logo

Kepenys vadinami žmogaus kūno filtru, nes jam patikėta atsakinga užduotis išvalyti kraują iš nuodingų medžiagų. Be to, šis organas užtikrina normalų virškinimą ir kontroliuoja gliukozės kiekį. Nuolatinės apkrovos ir įtemptos sąlygos, kylančios dėl piktnaudžiavimo žalingu maistu ir alkoholiu per metus, sutrikdo natūralaus filtro veikimą. Siekiant užkirsti kelią rimtų pažeidimų atsiradimui, bus lengviau valyti kepenų liaudies gynimo priemones namuose. Močiutės receptai išgelbės nuo šimtų bėdų!

Kai reikia kepenų valymo

Kad natūralus filtras visiškai atitiktų savo funkcijas, būtina stebėti jo būklę. Įprastomis sąlygomis namuose nereikia galvoti apie kepenų valymą natūraliais liaudies gynimo būdais. Prevencinių priemonių taikymas reikalingas tik tiems žmonėms, kurie turi vieną ar daugiau toliau išvardytų veiksnių:

  • cholesterolio plokštelių susidarymas;
  • akmenų susidarymo kepenyse grėsmė;
  • kepenų užteršimas farmacijos produktais;
  • kepenų audinio pažeidimas dėl piktnaudžiavimo alkoholiu.

Priežastys valyti kepenų liaudies gynimo priemones

Jei asmuo pažeidžia sveikos gyvensenos taisykles, bet tuo pačiu metu net nesirūpina kepenų valymu natūraliais liaudies gynimo būdais namuose, jo sveikatai gresia daug pavojingų negalavimų. Jaunas kūnas sėkmingai susiduria su daugybe sunkumų, o suaugusiųjų amžiuje prasideda nemažai problemų. Tiems, kurie domisi šia tema, yra pagrindinės priežastys, skatinančios reguliariai kepenų valymą:

  • padidinti organizmo atsparumą mikrobams;
  • stiprinti imuninę sistemą;
  • psicho-emocinės būsenos normalizavimas;
  • perilstatic patobulinimas.

Pasiruošimas gydymui namuose

Nusprendė dėl kepenų kūno? Pasirūpinkite, kad kūnas būtų jam paruoštas. Valymas suteiks norimus rezultatus tik tuo atveju, jei iš anksto atliksite keletą procedūrų, naudodami liaudies gynimo priemones. Taigi užsirašykite patys efektyviausius metodus / receptus:

1. Šildytuvai. Prieš 6-7 savaites prieš valymą pradėkite kasdien naudoti šilumą hipochondrijoje, dešinėje. Ši procedūra turės raminamąjį ir analgetinį poveikį tulžies pūslės / kepenų poveikiui.

2. Medoterapija. Kartu su kasdieniniu atšilimu medaus naudojimas bus labai veiksmingas. Kiekvieną rytą praskiedžiama 120-140 gramų bičių nektaro į litrą vandens ir suvartokite šį kiekį per dieną. Prieš valgį rekomenduojama gerti medaus vandens 70-80 minučių.

3. Klampa. Iškart prieš vamzdelį, maisto likučiai turi būti pašalinti iš žarnyno. Norėdami susidoroti su šia užduotimi, tai padės paprasčiausia klizma.

Be to, norint gauti norimą kepenų valymo rezultatą, reikia pakeisti dietą 5-6 savaites. Iš alkoholinių gėrimų ir greito maisto turi būti visiškai atsisakyta, kitaip natūralus filtras gali labai nukentėti. Be to, nepiktnaudžiaukite mėsos patiekalais. Rengdamiesi kabotažui, ekspertai rekomenduoja daug dėmesio skirti augaliniams maisto produktams ir gėrimų sultims gerti.

Kaip pašalinti tulžį iš kūno liaudies gynimo priemonių

Toksinų kepenų valymas ir sustingęs tulžis yra galingų procedūrų, kurios yra rimtas testas organizmui, serija. Atsižvelgdami į tai, ekspertai rekomenduoja pasirinkti subtilius prevencijos metodus, kad nebūtų pakenkta sveikatai. Yra keletas dešimčių kepenų valymo metodų, tačiau ne visi jie garsėja savo veiksmingumu ir saugumu. Patikimiausi vamzdžių metodai, kuriuos išbandė milijonai vyrų ir moterų, išsamiai aprašyti toliau.

Kepenų valymas namuose su avižomis

Avižos - naudingas natūralus produktas, geriausiai tinka kepenų ligų profilaktikai. Tradicinė medicina žino daugiau kaip dešimt receptų, skirtų šiems javams gaminti skirtiems valomiesiems vaistams, ir kiekvienas iš jų nusipelno pagarbos. Avižose yra daug naudingų natūralių sudedamųjų dalių, kurios pateks į jūsų kūną, jei bus tinkamai paruoštas. Kaip rodo praktika, geriausias rezultatas gaunamas iš namuose pagamintų nuovirų ant šviežių, neperdirbtų grūdų. Norėdami sukurti tokią liaudies mediciną, jums reikės:

  • 3-4 litrų storio indas;
  • stiklinė avižų grūdų;
  • 3000 ml karšto, bet ne verdančio išgryninto vandens (apie 85 ° C temperatūra).

Vamzdžių įrankių kūrimo procesas:

1. Supilkite avižą paruoštoje talpykloje, uždenkite vandeniu.

2. Įdėkite indą į orkaitę, iš anksto pašildytą iki 140-150 ° C temperatūros, 2 valandas.

3. Išimkite indą iš orkaitės, įdėkite į šiltą vietą. Nepažeista puodą apvynioti šiltu striukiu ar storu rankšluosčiu.

4. Po 12 valandų nuimkite gatavą sultinį ir išspauskite grūdus.

Baigus preparatą, galite pradėti valyti kepenis. Norint gauti norimą rezultatą, griežtai laikykitės gydymo režimo. Per pirmąsias septynias dienas reikia nuimti nuodėmę tiksliai 50 ml tiksliai 20 minučių prieš valgį. Nuo antrosios savaitės pradės didinti dozę. Įpilkite 5 ml per dieną, kol pasieksite 140 ml. Didžiausia dozė turi būti pasiekta 25 dieną. Po to, prieš kiekvieną valgį 5 savaites toliau gerti 140 ml sultinio. Bendra kepenų valymo eiga yra 2 mėnesiai.

Burokėlių valymas

Kepenų profilaktinio valymo su burokėliais metodas laikomas vienu geriausių. Jei nuspręsite jį išbandyti, paimkite rašiklį ir parašykite diagramą. Pirmiausia jums reikia:

  • išgrynintas vanduo - 3 500 ml;
  • vidutinio dydžio runkeliai - 2 vnt;
  • šildymo padas (pageidautina elektrinis).

Paruoškite liaudies gynimą kompleksiniam kepenų valymui namuose:

1. Atsargiai nuplaukite runkelius neišimdami žievelės ir uodegos.

2. Įdėkite šakniavaisį į didelį puodą, užpildykite jį litru vandens ir prisiminkite gautą lygį. Norėdami tai padaryti, galite naudoti valdiklį.

3. Įpilkite dar 2 litrus vandens, pastatykite puodą ant degiklio vidutinio intensyvumo ugnimi ir kepkite, kol vanduo nesumažės iki lygio, kurį matavote su valdikliu.

4. Išimkite runkelius, praleiskite juos per smulkų trintuvą (be lupimo) ir atsiųskite atgal į nuovirą.

5. Mes įdėti minimalų ugnį ir mes pastebime dar 20 minučių.

6. Filtruokite gautą liaudies gynimo priemonę.

Mes einame tiesiai į kepenų valymo namuose procedūrą. Po pusės ar dviejų valandų po pusryčių, išgerkite 150 ml runkelių sultinio, padėkite ant dešinės pusės, įdėkite šildymo pagalvėlę ir praleiskite apie pusvalandį šioje padėtyje. Po to atlikite namų darbus ar lengvas pratybas. Valgykite 2 valandas. Po 2 valandų pakartokite aprašytą procedūrą. Gerkite burokėlių sulčių kasdien, o po dviejų savaičių pastebėsite pagerėjimą.

Magnesija

Naminiai liaudies gynimo būdai, skirti valyti kepenis pagal magneziją, yra tik natūralūs valikliai. Naudingi komponentai, esantys magnezijoje, prastai absorbuojami skrandyje ir žarnyne. Jie eina pro kepenis, patenka į kraują. Dėl šios savybės ir valymo efekto. Magnesia tirpalas pašalina kenksmingas druskas, sunkiuosius metalus ir kitas pavojingas medžiagas iš organizmo. Norėdami paruošti šį vaistą, jums reikės:

  • magnezijos milteliai - 60 g;
  • šiltas vanduo - 250 ml;
  • citrinos sultys - 40 ml.

Miltelius ištirpinkite vandenyje ir gerai išmaišykite. Tai turėtų būti kartaus druskingo tirpalo. Jei norite maloniau gerti, įpilkite citrinos sulčių. Būtina naudoti šią priemonę nuo 140 iki 160 ml 2 kartus per parą 2–3 savaites. Kepenų valymo metu ši liaudies gynimo priemonė sukurs bilirubino akmenis ir cholesterolio plokšteles. Kai tai baigta, galite baigti prevenciją.

Alyvuogių aliejus

Alyvuogių aliejuje randami augaliniai riebalai turi galingą choleretinį poveikį. Tradicinės medicinos žinovai šį turtą pastebėjo prieš kelis šimtmečius, ir nuo to laiko jis plačiai naudojamas namuose kepenų valymui. Profilaktinio kurso schema yra tokia: kiekvieną rytą pusvalandį prieš pusryčius reikia išgerti 30 ml alyvuogių aliejaus, pagaminto naudojant šalto spaudimo technologiją. Norėdami padidinti poveikį, ekspertai rekomenduoja pridėti 10 ml citrinos ar greipfrutų sulčių. 3 savaites nuo šio valymo iš kūno sustoja tulžis ir toksinai.

Sužinokite, kaip valyti kepenis kitais būdais.

Švelnus kepenų valymas namuose su žolelėmis

Labiausiai subtilus kepenų valymo būdas namuose laikomas vonia su sorbitu ir rožine girnelėmis. Šis metodas apima sisteminę specialios liaudies gynimo naudojimą keletą savaičių. Kad šis vaistas būtų pagamintas, jums reikia:

  • išgrynintas vanduo - 500 ml;
  • sorbitolis - 65 g;
  • raudonmedžio uogos - 50 g

Kepenų ligos prevencija laukinės rožės ir sorbitolio atveju yra tinkamas būdas:

  • Sušvirkškite dogrozę mažame inde su 500 ml šilto vandens (tai užtruks apie 12 valandų);
  • supilkite 200 ml gauto tinktūros į stiklą, įpilkite sorbitolio;
  • išgerkite gautą mišinį;
  • išgerkite dogrose tinktūros liekanas;
  • pakartokite šią procedūrą kasdien, kol bus visiškai išvalytas nuo toksinų.

Video: kaip valyti kepenų liaudies gynimo priemones

Apžvalgos

Beata, 34 metai. Prieš dvejus metus buvo kepenų problemų. Nuvažiavau į ligoninę, gydytojai skyrė vaistų, įskaitant antibiotikus, priešuždegiminius ir pan. Aš išgydyti per savaitę, bet man buvo pasakyta, kad reikia prevencijos. Gydytojas paaiškino, kaip valyti kepenis avižomis. Aš klausiausi, o dabar kas 6 mėnesius kartoju gumbų kursą. Kūnas visiškai išvalytas iš toksinų. Jauskitės puikiai!

Zarina, 37 metai: prieš tris mėnesius jaučiau, kad reikia valyti kepenis (beprotiškas gyvenimo būdas neleidžia jums tinkamai valgyti). Pažintis patarė puikią liaudies mediciną, kai namuose - žievelės tinktūra su sorbitu. Pakeiskite receptą ir pradėjote taikyti šią schemą. 3 savaites šis įrankis pakėlė mane į kojų.

Viktorija, 27 metai: aš nusprendžiau vadovauti sveikam gyvenimo būdui. Aš nuėjau į sportą, išvykau į dietą. Man buvo patarta valyti kepenis. Ji rado subtilų metodą, naudojant magneziją, išmoko paruošti gydymo tirpalą ir pradėjo prevenciją. Per dvi savaites iš mano kūno išsiskyrė atliekos ir toksinai. Dabar jaučiuosi puikiai! Paprasta liaudies gynimo priemonė padėjo man padaryti viską!

http://sovets.net/5457-chistka-pecheni-narodnymi-sredstvami-v-domashnikh-usloviyakh.html

Kaip valyti toksinus ir toksinus: paprastus būdus

Ne daug žmonių žino apie kepenų svarbą visai kūno funkcijai. Kiekvieną dieną ji apdoroja iki 2000 litrų kraujo, valydama ją nuo kenksmingų medžiagų ir nuodų. Todėl klausimas, kaip valyti kepenis nuo toksinų ir toksinų, šiuo metu yra labai svarbus.

Kepenų šlifavimo požymiai

Žalingi šlakai ir toksinai yra bet kurio žmogaus kūno, tačiau skirtingais kiekiais. Šios medžiagos gali būti iš vidaus ir išorės. Antrasis gali būti priskirtas sunkiųjų metalų dalelėms, esančioms ore, vandenyje, maiste. Organizme jie gali patekti per odos poras, gleivines. Pirmasis apima vaistus, maisto dažiklius, nitratus, konservantus, antibiotikus. Atskirai galite pasirinkti šviesos ir elektromagnetinių laukų poveikį. Per metus jie gali kauptis organuose ir būti pagrindine sunkių ligų priežastimi.

Sunku sužinoti apie kūno užterštumo laipsnį, geriau stebėti savo sveikatą, tinkamai ir efektyviai valgyti, žinoti, kokie kepenų šlako požymiai yra. Mes išvardijame pagrindinius:

  1. Nuolatinis nuovargio jausmas.
  2. Dirginamumas.
  3. Periodiniai galvos skausmai.
  4. Alerginių reakcijų atsiradimas.
  5. Periodinis temperatūros padidėjimas.
  6. Odos spalvos pokytis.
  7. Sausa oda.
  8. Gastritas.
  9. Anginos pectoris
  10. Opa.
  11. Visų rūšių navikai.

Simptomai gali būti skirtingi, viskas priklauso nuo bendros kūno būklės, imuniteto lygio, ligos gydymo metodų.

Sukūrus žmogų, gamta rūpinosi gynybinėmis reakcijomis, todėl, esant mažiausiems fiziologiniams sutrikimams asmenyje, valstybė yra nepatogu, apetitas dingsta, yra nuolatinis vandens trūkumo jausmas.

Kaip dažnai valyti

Nėra jokių specifinių simptomų, dėl kurių suprantama, kad organas nėra išvalytas. Natūralaus išsiskyrimo iš nuodų procesas gali būti sutrikdytas, jei viršijamas gaunamų toksinų kiekis arba žarnynas yra labai užterštas. Kraujo srautas sulėtėja, yra stagnacija, galbūt varikozinių venų išvaizda, hemorojus, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje.

Nustatykite tiksliai, kada jums reikia padėti organizmui, sutelkiant dėmesį į pirmiau minėtus požymius ir simptomus.

Būtina pradėti valymą kartą per savaitę 2 mėnesius. Šiuo laikotarpiu kepenys visiškai išvalomi. Tada prevencijai pakaks atlikti procedūrą 2 kartus per metus.

Nesugebėjimas valyti kepenų

Nusprendę valyti kepenis, turite žinoti, kad tai yra būtina procedūra. Pagrindinė asmenų klaida yra neteisinga mityba. Daugelis žmonių mano, kad periodinis valymas neleis kepenims „pavargti“.

Nepamirškite apie kontraindikacijas:

  1. Žmonės, kenčiantys nuo virusinių ligų (viduriavimas, karščiavimas).
  2. Nėštumas
  3. Žindymas.
  4. Virškinimo trakto ligos.
  5. Parazitai.

Yra daug kepenų valymo būdų, todėl prieš pradėdami procedūrą turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.

Kaip valyti toksinų kepenis

Yra daug metodų, kaip valyti toksinus.

Kūno valymo etapai:

  1. Laisvo tulžies masės srauto normalizavimas.
  2. Sukauptų nuodų išnykimas.
  3. Šlifavimo masė.
  4. Toksiškų medžiagų pašalinimas.

Produktai, kurie padeda valyti kepenis:

  1. Spanguolės.
  2. Česnakai
  3. Morkos
  4. Burokėliai
  5. Kopūstai
  6. Greipfrutai

Prieš pradedant kepenų valymo kursą, rekomenduojama nuvalyti žarnas keliais klizmais. Jie taip pat rekomenduojami baigus kursą, kad pašalintų tulžies latakų nuodus.

Sorbitolio valymas

Jei klausotės žmonių, kurie nuolat valo kepenis, apžvalgos, kiekvienas turi savo gydomąjį receptą. Todėl prieš pradėdami vartoti bet kokius vaistus ar gerti žolelių arbatas, kreipkitės į gydytoją.

Daugelis medicinos specialistų rekomenduoja sorbitolį valyti tulžį. Patekimas į kepenis, jis sugeria toksinus, pašalina juos. Šis metodas naudojamas medicinos įstaigose. Galima juos gydyti dauguma pacientų, jis laikomas vienu iš saugiausių ir minkštiausių.

Procedūrai reikės medicininio cukraus be gliukozės. Ją galima rasti bet kurioje vaistinėje už prieinamą kainą. Vienas paketas bus pakankamas visam kursui. Vis dar reikia karšto vandens butelio.

Reikia atlikti valymo procedūrą tuščiu skrandžiu, per šį laikotarpį organizmas yra jautriausias. Medžiagai reikės ne daugiau kaip 3 šaukštai, 100 ml šilto vandens. Būtina gerti lėtai, mažais gurkšniais. Po gulėjimo dešinėje šildymo padėklo pusėje. Galite atsipalaiduoti, miegoti, atsipalaiduoti 2-3 valandas. Per šį laiką bus baigti detoksikacijos procesai, asmuo norės eiti į tualetą. Jei organizmo reakcijos nebuvo, tai reiškia, kad organizmui reikia didesnės sorbitolio dozės, bet ne daugiau kaip 1-2 šaukštai.

Kai kuriais atvejais išmatos gali būti silpnos, turite atlikti klizmą, kad išvalytumėte žarnyną, kurioje viskas yra įstrigo.

Gydymo metu arba po jo gali pasireikšti svaigimas ar silpnumas. Tai norma, tai, kad organizmas „kruopščiai“ pašalino visus šlakus ir toksinus.

Preparatai, skirti valyti toksinus

Šiuo metu vaistinėse galite rasti daugybę narkotikų, skirtų valyti toksinus. Populiariausios yra:

Jų pagrindinis komponentas yra silimarinas. Priklausomai nuo galutinio veiksmo rezultato, pirmiau minėti preparatai turi žolelių ekstraktus, kurie veikia kaip cholagogas.

Alkoholio valymas

Vaistas, kuris ne tik mažina šlakų kepenis, bet ir gydo jį. Kompozicijoje yra aktyvintos anglies, sauso tulžies, natūralaus česnako miltelių, dilgėlių ekstrakto. Alkoholis veikia komplekse:

  1. Rodo tulžį.
  2. Kovoja su naujomis nuodingų medžiagų kaupimu.

Visas valymo procesas trunka 14 dienų. Priėmimas turėtų būti pradėtas nuo 1 tabletės arba kapsulės 3 kartus per dieną, palaipsniui didinant dozę per dieną. 7 dieną reikia padalinti 7 tabletes į 3 dozes. Nuo naujos savaitės planšetinių kompiuterių skaičius turėtų būti sumažintas 1, grįžau į 1 tabletės priėmimą tris kartus per dieną.

Standartinių choleretinių vaistų valymas

Norėdami išvalyti toksinus ir toksinus, galite naudoti vaistus, kurie palaipsniui pašalina nuodus ir atkuria kepenų darbą. Pavyzdžiui, Ovesol, Essentiale.

Droppers kepenų valymui

Su hepatitu ir kitomis kepenų ligomis, lašintuvas yra lengviausias ir greičiausias būdas valyti ir palengvinti paciento būklę. Visus procedūros komponentus galima rasti vaistinėje. Populiariausios yra IV lašelis su gliukoze ir reopolyglukinu.

Sunkiais atvejais, su stipriais gėrimais ir sunkiu apsinuodijimu, medicinos specialistai gali prisidėti prie sudėties:

  1. Druskingas
  2. Miegamosios tabletės
  3. Antidepresantai.
  4. Narkotikai.
  5. Vaistai, gerinantys kraujotaką.
  6. Magnis, kalcis.

Po valymo droppers, pacientas iš karto jaučia patobulinimus keliomis kryptimis:

  1. Atnaujinti kūną.
  2. Išvalykite kraują.
  3. Vandens ir druskos balanso atstatymas.
  4. Toksiškų pašalinimas iš kepenų.
  5. Širdies ir kraujagyslių sistemos, virškinimo trakto organų gerinimas ir normalizavimas.

Šiuolaikiniuose reabilitacijos centruose sėkmingai naudojami keli kepenų valymo metodai:

  1. Hemosorbcija, sorbento gydymas.
  2. Plazmaferezė, plazminis valymas.

Kepenų sveikatos atkūrimo metodai yra parenkami atskirai. Tai priklauso nuo bendros paciento sveikatos, organų pažeidimo laipsnio. Pagal poveikio laipsnį droppers yra: kraujo skiedimas, elektrolitinės disfunkcijos pašalinimas, valymas, rūgšties ir bazės pusiausvyros atstatymas, detoksikacija, vitaminas.

Liaudies receptai

Daugelis sutiktų su teiginiu, kad geriausias choleretinis vaistas namuose yra alyvuogių aliejus. Dėl valymo efekto pakanka išgerti šaukštą gėrimo kiekvieną dieną tuščiame skrandyje.

Jau 2-3 dienas priėmimas prasideda aktyviai paleisti tulžies masę, jų suskaidymą ir išėjimą per žarnyną. Kartu su tulžimi pašalinamos kepenų ir tulžies pūslės atliekos.

Renkantis alyvuogių aliejų, geriau teikti pirmenybę šaltai presuotam produktui. Jūs galite jį saugoti visur, bet jei jis yra šaldytuve, jis gali šiek tiek susilpnėti, tačiau tai neturės įtakos kokybei.

Jei negalite nusipirkti geros alyvuogių aliejaus ar nepatinka jo skonis, galite pakeisti linų ar kedro. Dėl veislės, galite gerti įvairių rūšių naftos kursus. Arba sumaišykite reikiamą skysčio dalį su citrinos sultimis.

Valymas aliejumi namuose idealiai tinka daugeliui žmonių, kurie stebi kepenų sveikatą.

Kaip jau minėta, galima efektyviai išvalyti ne tik kepenis, bet ir visą kūną, užpilti gydomųjų žolelių infuzijas. Jie turi daug privalumų, susijusių su narkotikais, saugesniu ir švelnesniu veikimu. Tačiau, prieš pradėdami vartoti infuzijas, reikia pasirinkti tinkamas medžiagas. Efektyviausi augalai:

  1. Kiaulpienė
  2. Kalyklos
  3. Celandine
  4. Immortelle
  5. Rožinė
  6. Kirmėlės.
  7. Dilgėlinė.
  8. Yarrow
  9. Plantain.
  10. Cikorijos

Būtinas sudedamąsias dalis infuzijai galima įsigyti vaistinėje. Kepimui reikės 2-3 šaukštai žaliavų ir pusė litro verdančio vandens. Visi užpildyti, reikalauti 30-40 minučių. Tai yra vienos dienos skysčio kiekis. Geriau pirmąjį stiklą gerti ryte, tuščiame skrandyje, paskutinį - prieš miegą. Kursas - 30–35 dienos. Jei silpnas ir dažnai labai silpnas, reikia sumažinti infuzijos kiekį, padidėjus užkietėjimui.

Dieta ir maisto produktai

Efektyviam kepenų valymui nepakanka aktyvaus elemento priėmimo, jums reikia valgyti teisingai.

Visų pirma, būtina atsisakyti blogų įpročių, bent jau laikinai pašalinti iš savo mitybos grūdus, konservantus, dažiklius, visų rūšių riebią mėsą ir žuvį, taukus, marinuotus maisto produktus, sodą, kavą.

Reikalinga patekti į mitybą: daržovės, grūdai, pupelės, žuvies žuvis ir mėsa. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas gerti: švarų vandenį, arbatą. Galite periodiškai pasidaryti sveiką runkelių, agurkų, citrinų, obuolių ir alyvuogių aliejaus kokteilį.

Alkoholio valymas

Daugelis geriamųjų domisi toksinais, gautais iš kepenų. Ilgą laiką geriant ar geriant didelius alkoholio kiekius, nuodingų medžiagų pašalinimas atliekamas 3 etapais: naudojant didelį kiekį aktyvintos anglies, skalbiant skrandį, jei reikia, lašintuvą.

Vaizdo įrašas

Greitas ir pilnas kūno ir kepenų valymas nuo toksinų.

http://pechen.org/bolezni/kak-pochistit-pechen.html

9 būdai valyti kepenis namuose

Viena svarbiausių kūno funkcijų yra toksinų pašalinimas ir medžiagų apykaitos procesų, virškinimo ir gyvenimo apskritai.

Kiekvieną dieną organizmas susiduria su neigiamu įvairių toksinų ir teršalų poveikiu, todėl jums reikia padėti išvalyti, kad liktų sveiki.

Kepenys yra vienas iš organų, atsakingų už kraujo filtravimą ir toksinų pašalinimą, todėl jo sveikata ir valymas nuo kenksmingų medžiagų bei jų nuosėdų yra raktas į normalų viso žmogaus kūno funkcionavimą.

Kepenų valymas yra puikus būdas išvalyti visą kūną ir pagerinti jo apykaitą.

Perskaitykite šį straipsnį, kad suprastumėte, kaip veikia kepenys, ir išmokti efektyviausius šio svarbaus organo valymo ir atkūrimo būdus namuose.

Kas yra kepenys?

Kepenys atlieka labai svarbias funkcijas žmonių sveikatai.

Jei kepenys neveikia, kūnas nebėra tinkamai virškinamas ir sugeria maistą, saugo svarbias ir būtinas maistines medžiagas, gamina tulžį, valo kraują arba reguliuoja hormonus.

Tinkama kepenų funkcija yra būtina sveikam gyvenimui, todėl rūpintis jais yra labai svarbus.

Ką daro kepenys?

Kepenys yra atsakingi už 500 skirtingų funkcijų, todėl jis yra labai sunkus organas.

Svarbiausios dienos funkcijos yra:

  • Tulžies gamyba, kuri suskaido riebalus virškinimo metu;
  • Raudonųjų kraujo kūnelių, kurie jau yra dumblas ir beveik negyvi, pašalinimas;
  • Cheminių medžiagų, kurios sutirština kraują, gamyba;
  • Išlaiko makroelementų pusiausvyrą kraujyje, kad cukraus, riebalų ir baltymų kiekis būtų normalus;
  • Padeda įsisavinti maistines medžiagas iš žarnyno;
  • Pašalina toksinus iš kraujo, ypač amoniako, bilirubino ir kt.;
  • Saugo svarbias mineralines medžiagas ir kitas maistines medžiagas;
  • Jis sintezuoja baltymus ir cholesterolį, būtiną metabolizmui;
  • Perdirbkite, sugeria ir pašalina vaistus ir alkoholį.

Asmuo negali gyventi be šio organo, o žmonės su sužalojimais ir kepenų ligomis laikinai gali atsirasti kepenų dializėje, tačiau tai nėra išeitis.

Kepenų pažeidimas

Įvairios ligos gali neigiamai paveikti kepenų sveikatą, labiausiai žinomas yra cirozė, kurios priežastis gali būti įvairūs veiksniai.

Cirozė yra patologinė būklė, kurioje sveikos ląstelės pakeičiamos randų audiniu.

Cirozė sumažina gebėjimą atlikti visas būtinas funkcijas.

Kai rando audinys tampa per daug, kepenys nustoja veikti ir išsivysto kepenų nepakankamumas.

Cirozės priežastys ir kitos žalos formos yra:

  • Tam tikrų vaistų, ypač nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, nuolatinis vartojimas arba perdozavimas;
  • Lėtinis C arba B hepatitas;
  • Nuolatinis mityba;
  • Žaliavinių vėžiagyvių vartojimas;
  • Nuodingų grybų vartojimas;
  • Poveikis kenksmingų cheminių medžiagų poveikiui organizmui;
  • Alkoholizmas;
  • Genetinės ligos, įskaitant Wilsono ligą, hemochromatozę ir alfa-1-antitripsino trūkumą;
  • Lėtinis širdies nepakankamumas, lydimas kepenų perkrovos;
  • Padidėjusi rizika, susijusi su mityba, gyvensena, aplinkos tarša;

Žalos padidėjimo rizika padidėja:

  • kalio trūkumas;
  • per didelis alkoholio vartojimas;
  • intraveninių vaistų įvedimas;
  • neigiamas aplinkos toksinų ir pramoninių atliekų poveikis;
  • kraujo perpylimas, jei jis buvo atliktas iki 1992 m.;
  • neapsaugotas seksas;
  • auskarai ar tatuiruotė;
  • esant tam tikroms virusinėms ir autoimuninėms infekcijoms ar ligoms;
  • nesteroidinių priešuždegiminių vaistų vartojimas ir perdozavimas;
  • nutukimas;
  • aukštas trigliceridų kiekis.

Pažeidimo simptomai

Kepenų pažeidimas gali būti pakeistas ankstyvuoju etapu, jei yra tam tikrų veiksnių.

Jei yra vienas ar daugiau rizikos veiksnių, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas šiems įspėjamiesiems ženklams:

  • Nuovargis ir silpnumas;
  • Nepagrįstas svorio netekimas;
  • Pykinimas ar vėmimas;
  • Apetito stoka;
  • Skausmas ar diskomfortas dešinėje hipochondrijoje.

Kadangi sutrikusi kepenų funkcija ir atsiranda daugiau randų audinių, pastebimi kiti sunkesni simptomai.

Šie simptomai yra:

  • Miego sutrikimas;
  • Ilgą laiką kraujas nesibaigia arba po smūgio lieka mėlynės;
  • Kognityvinės problemos, įskaitant problemas, susijusias su mąstymo procesu, atminties praradimu, nuotaikos svyravimais ir sumišimu;
  • Pilvo pūtimas;
  • Odos ar akių pageltimas;
  • Obsesinis odos niežėjimas;
  • Tamsus šlapimas;
  • Virškinimo sutrikimai, įskaitant vidurių užkietėjimą, rėmuo ir rūgšties refliuksas;
  • Kojų, kulkšnių ir kojų patinimas.

Kad kepenys liktų sveiki, jums reikia padėti išvalyti sukauptus toksinus ir aprūpinti juos visa reikalinga maistine medžiaga.

Šiame straipsnyje mes surinko geriausius patarimus ir rekomendacijas, kaip valyti kepenis liaudies gynimo priemonėmis ir išlaikyti jos sveikatą.

Natūralūs valymo metodai

Kiekvieną dieną žmogus kontaktuoja su maisto produktais, oru ir vandeniu.

Kepenys nuolat atlieka puikų darbą, išnešdami jį iš kūno, jei jis yra sveikas ir tinkamai veikia.

Žemiau pateikiami efektyviausi ir natūralūs metodai, būtini normaliam kepenų funkcionavimui išvengti, valyti ir palaikyti.

Dietiniai pokyčiai

Maisto produktai, kuriuose yra daug cukraus, dirbtiniai ingredientai, skoniai, spalvos, nesveiki riebalai ir trans-riebalai, apsunkina darbą ir kenkia kepenų sveikatai.

Norint, kad ji būtų geros būklės, būtina iš dietos pašalinti kepti maisto produktus, paruoštus maisto produktus, konservuotus maisto produktus ir supakuotus maisto produktus.

Kadangi pagrindinė kepenų funkcija yra riebalų suskaidymas į naudingą energiją, kurią kūnas naudoja savo reikmėms, sunkiai virškinamų aliejų ir trans-riebalų pašalinimas iš dietos gali palengvinti jo darbą.

Trans-riebalai yra kenksmingi, nes padidina širdies ir kraujagyslių sistemos ligų atsiradimo riziką, sukelia uždegiminius procesus organizme ir slopina imuninės sistemos funkcionavimą.

Maisto konservantai, tokie kaip nitritai ir nitratai, naudojami greito maisto, paruoštoje marinuotoje mėsoje ir pusgaminiuose.

Šios cheminės medžiagos virškinamos ilgiau, tačiau joms nėra naudos, jos ypač nepalankios virškinimo sistemai.

Išskyrus maisto produktus, kuriuose yra šių kenksmingų medžiagų, kepenys greičiau pagerės.

Gerkite daržovių sultis

Per dieną sunku valgyti pakankamą kiekį daržovių. Žmogaus virškinimo sistema kartais yra labai sunku visiškai virškinti žalias daržoves.

Jei jūsų kepenys yra lengvai ar labai užterštos, pradėkite gerti daržovių sultis, kurios padės išgydyti ir valyti.

Daržovių sultys yra gausios įvairiais mikroelementais, o kūnas lengvai skalauja skystoje formoje.

Daržovių sultys yra puiki galimybė išbandyti naujus produktus ar paslėpti tų, kurie nepatinka.

Sultys yra lengviau absorbuojamos nei sveiki maisto produktai, o šviežiose sultyse esančios maistinės medžiagos stiprina imuninę sistemą ir palengvina kepenų darbą.

Renkantis sultims gaminti skirtas medžiagas daugiausia dėmesio skiriama daržovėms, pavyzdžiui, žiediniams kopūstams, kopūstams ir paprastiesiems kopūstams, taip pat sultingoms daržovėms, pavyzdžiui, morkoms, agurkams, žalumynams ir burokėliams.

Į savo sultis įpilkite sveikų žolelių, tokių kaip petražolės, imbieras, česnakai ir kalendra.

Vaisiai suteiks sultims saldumo ir harmoningo skonio.

Tik nebūtina stipriai prisirišti prie cukraus.

Šie produktai sumažins virškinimo sistemos rūgštingumą, suteiks organizmui visus reikiamus mineralus ir vitaminus ir prisotins skrandį.

Daržovėse yra daug ląstelienos, kuri yra labai naudinga virškinimo sistemai, nes ji padeda pašalinti organizmo toksinus.

Gerkite daug skysčių

Labiausiai prieinama galimybė kepenų detoksikacijai yra paprastas vanduo.

Kuo daugiau vandens geria žmogus, tuo daugiau toksinų ir atliekų išeina iš kūno.

Kūno organizme yra pakankamai skysčių, dažniau kepenys pradeda filtruoti ir apdoroti kraują, pašalindami iš organizmo maisto, alkoholio, narkotikų ir pan.

Vanduo ir žolelių arbatos puikiai prisotina kūną skysčiu. Jums reikia gerti apie 10 stiklinių skysčio per dieną, kad kepenys galėtų lengvai filtruoti kraują.

Valgykite kalio turtingą maistą

Produktai, kurių sudėtyje yra kalio, valo kepenis, mažina žalingo cholesterolio kiekį, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą ir sumažina kraujospūdį.

Yra tiek daug sveikų ir skanių maisto produktų, kuriuose yra kalio ir kurių nereikia papildyti, kad patenkintumėte savo paros dozę.

Saldžiosiose bulvėse yra daugiau kalio nei bet kurioje kitoje daržovėje ar augale. Kartu su saldžiosiomis bulvėmis yra pluošto, beta karotino, vitamino B6, D ir C, taip pat geležies ir magnio. Natūralūs cukrūs saldžiosiose bulvėse lėtai išsiskiria kepenyse, nesukelia aštrių cukraus kiekio kraujyje šuolių ir yra ilgalaikis energijos šaltinis.

Špinatai ir runkelių viršūnės yra puikus kalio, taip pat pluošto ir vitaminų šaltinis. Valgykite juos neapdorotus, kepkite juos alyvuogių aliejuje arba paruošite daržovių kokteilį, kad gautumėte visus šių augalų privalumus. Žalieji pagerina tulžies srautą, kuris palengvina virškinimą ir išvalo tulžies pūslę. Perkant runkelių viršūnę, nusipirkite pačią daržovę, nes jame yra daug vitaminų ir mineralų, kurie gali gydyti ir palaikyti kepenų darbą. Melasa arba melasa yra šalutinis cukranendrių cukraus perdirbimo produktas, kuriame yra daug įvairių vitaminų ir mineralų, įskaitant kalį. Jame yra kalcio, mangano, vario ir geležies. Jis gali būti naudojamas kaip natūralus saldiklis grūduose, pridedamas prie padažų ir salotų padažų.

Nepamirškite apie bananus, kurie taip pat turi kalį. Šiuos vaisius galima pridėti prie saldainių kokteiliuose, salotose ir pyraguose, kaip papildomą pluošto ir vitaminų šaltinį. Jis pagerina virškinimą ir kepenų funkciją.

Valgykite sveikus augalus

Daugelis augalų turi gydomųjų savybių, kurios gali padėti detoksikuoti kepenis, taip pat pagerinti bendrą žmonių sveikatą.

Tai augalai, daržovės ir vaisiai, kurie turėtų tapti neatskiriama dietos dalimi.

Tik vienas obuolys per dieną, net ir džiovinant, palaiko virškinimo procesą ir padeda organizmui atsikratyti kenksmingų toksinų. Tai palengvina kepenų darbą, o tai leidžia greičiau išgydyti.

Česnakai jau seniai naudojami virškinimo problemoms ir kepenų fermentų gamybai. Jis gausu seleno ir alicino, kuris valo kepenis ir palaiko širdies bei kraujagyslių darbą.

Citrusiniai vaisiai, tokie kaip citrinos, kalkės, apelsinai, greipfrutai, yra daug vitamino C ir antioksidantų, kurie palaiko kepenų funkciją. Tik vienas stiklas vienos iš šių sultingų vaisių sulčių pagerina kepenų fermentų gamybą.

Žaliosios arbatos katechinai ir antioksidantai taip pat padeda kepenims. Žalioji arbata yra skanus papildymas bet kuria valymo dieta.

Sveiki riebalai ir natūralūs junginiai yra įvairiuose šaltai presuotuose aliejuose. Jie padeda kepenims valyti kūną. Sausumo sąlygomis alyvuogių, linų sėmenų ir kanapių aliejus suteikia tinkamą lipidų bazę toksinų absorbcijai, o tai savo ruožtu apsunkina kepenų veikimą.

Didelė maistinių medžiagų ir sveikų riebalų koncentracija avokaduose padeda kepenims valyti įvairių teršalų kraują, prisidedant prie glutationo gamybos.

Sumažinus glitimo kiekį mityboje ir pakeičiant juos sveikais grūdais, kepenys gali dirbti mažiau, ypač jei yra jautrumas glitimui ar celiakijai. Užuot valgę kviečių, kitų grūdų ir miltų produktų, valgykite neskaldytų grūdų, pvz., Kvinos, soros. Paprastai, kai jautrumas glitimui, kepenys neveikia fermentų gamybos, todėl, jei tokius produktus išskiriate iš dietos, kepenys veiks geriau.

Brokoliai, žiediniai kopūstai ir kopūstai prisideda prie kepenų fermentų gamybos. Jie reikalingi toksinų pašalinimui iš organizmo, įskaitant kancerogenus.

Šie ir kiti daržovės, taip pat iš jų pagaminti patiekalai (kopūstai, kimchi, salotos su brokoliais ir žiediniais kopūstais) bus puikus papildymas bet kokiu meniu.

Riešutai padeda kepenims atsikratyti amoniako, nes juose yra daug omega-3 riebalų rūgščių ir glutationo. Gerai valykite riešutus, kad padidintumėte valymo efektą.

Imtis papildų

Kai kurie papildai gali paspartinti detoksikacijos procesą ir palaikyti kepenų funkciją. Atidžiai perskaitykite įvairių priedų etiketes, ypač kontraindikacijas ir sąveiką su kitais vaistais.

Geriausias kepenų valymo įrenginys šiuo metu yra pieno usnis. Jis pašalina didelį kiekį įvairių toksinų ir jų kaupimosi iš kepenų, įskaitant alkoholį, vaistus, sunkiuosius metalus ir aplinkos teršalus. Tai dažnai vartoja žmonės, kuriems buvo atlikta spinduliuotė arba chemoterapija. Pieno thistle kepenų ląsteles sustiprina, o tai pagreitina jų regeneracijos procesą.

Papildai su ciberžolė turi daug naudos žmonių sveikatai, įskaitant gebėjimą valyti kepenis. Jis rekomenduojamas depresijai, sąnarių skausmui, lėtiniam skausmui ir Alzheimerio ligai gydyti. Kurkuma palaiko kepenis ir jo audinių sveikatą. Jis taip pat vartojamas diabetui, širdies ligoms ir kitoms lėtinėms ligoms gydyti.

Kiaulpienės šaknys gali būti ne laukiamas svečias kieme ar lovose, tačiau tai turėtų būti privalomas papildymas kepenų detoksikacijai. Šis vaistinis augalas turi junginių, kurie pagerina virškinimą, mažina gliukozės kiekį kraujyje, stiprina imuninę sistemą ir padeda kepenims pašalinti toksinus per šlapimą.

Valgykite daugiau kepenų

Nes tai yra vieta, kur visos maistinės medžiagos yra laikomos gyvūnuose. Tam tikrų rūšių gyvūnų kepenys suteiks organizmui papildomų mineralų ir vitaminų, kurių organizme gali nepakakti.

Kepenyse yra daug geležies, chromo, cinko, vario, cholino, Q10 koenzimo, folio rūgšties, vitamino A ir B. Pirkti vištienos ir jautienos kepenis, nes jie yra naudingesni.

Taip pat galite vartoti papildų su jautienos kepenimis, nes jie panašūs į žmogaus kepenų naudą žmonių sveikatai. Pasitikėkite įrodytais prekių ženklais, užtikrinančiais, kad hormonų, antibiotikų ar kitų cheminių medžiagų karvių kepenys nebuvo naudojami papildų gamyboje.

Paimkite cinko papildus

Cinkas labai veiksmingai pašalina alkoholį.

Jis padeda suskaidyti alkoholinius gėrimus, kad jie saugiai ir greitai išsiskirtų iš organizmo.

Išbandykite klizma su kava

Enemos paprastai naudojamos vidurių užkietėjimui, tačiau jos taip pat gali padėti valyti kepenis.

Tiesiog įpilkite natūralios kavos į klizma tirpalą, žarnyno sienos sugeria būtinas medžiagas, kurios bus išleistos į kepenis.

Kava pagreitina tulžies nutekėjimą ir srautą, taip pat pagerina tulžies pūslės ir kepenų veikimą, o tai leidžia gaminti glutationą natūraliu būdu.

Glutationas padeda pašalinti visas organizmo atliekas, šlakus ir toksinus.

Šio klizma receptas yra paprastas: virkite 3 puodelius distiliuoto vandens, įpilkite 2 šaukštai organinės kavos. Virinama 15 minučių, po to atvėsinkite. Pašalinkite visus gautus kavos grūdus ir naudokite jų paskirtį. Jei įmanoma, stenkitės išlaikyti skystį apie 10-15 minučių, kad pasiektumėte maksimalų efektą.

Kaip greitai valyti kepenis

Jei norite greitai pradėti valyti, galite išbandyti vienos dienos dietą, kuri pradės detoksikacijos procesą ir pagerins Jūsų gerovę.

Prieš savaitę iki siūlomos 24 valandų lupimo dietos pradėkite valgyti daug šviežių daržovių, ypač salierų, burokėlių, šparagų, Briuselio kopūstų, brokolių, žiedinių kopūstų, cukinijų ir citrusinių vaisių.

Stenkitės ne valgyti perdirbtų ir labai angliavandenių maisto produktų bei iš kviečių pagamintų produktų.

Norėdami pradėti dietą, reikia paruošti šį mišinį. Paimkite vieną porciją nesaldinto spanguolių sulčių ir 3 dalis vandens. Pridėti pusę šaukštelio cinamono ir ketvirtį arbatinio šaukštelio muskato. Šis mišinys virinamas 20 minučių, po to atvėsinkite iki kambario temperatūros ir pridėkite trijų citrinų ir apelsinų sulčių.

Išgerkite šį valymo gėrimą visą dieną. 24 valandas reikia gerti 2 litrus vandens ir 2 litrus šio valymo gėrimo.

Kitą dieną galite valgyti visus maisto produktus, kurie buvo ruošiami dietai: daržovės, be glitimo grūdai ir pan.

Jūsų kepenys pradės veikti skirtingai, jūsų gerovė pagerės.

Išvada

Pagrindinė kepenų funkcija yra kraujo filtravimas. Tai reiškia, kad jis susiduria su įvairių teršalų ir toksinų, kurie patenka į organizmą iš aplinkos, neigiamu poveikiu. Tai savo ruožtu silpnina jo veikimą ir netgi pakenkia jos ląstelėms ir minkštiesiems audiniams.

Kiekvieną dieną žmogus gauna toksinus iš maisto ir vandens, taip pat iš oro. Ir jei kepenys blogai veikia, visi šie šlakai lieka organizme.

Jei asmuo turi silpnumo simptomus, apetito praradimas, nuovargis, pykinimas ir vėmimas, pilvo skausmas ar svoris, tai reiškia, kad tik sutrikusi kepenų funkcija.

Kepenų pažeidimo priežastys yra piktnaudžiavimas alkoholiu, narkotikų perdozavimas, hepatitas B arba C, cheminis apsinuodijimas.

Kepenų valymas ir aprūpinimas visais būtinais mikro ir makro elementais, reikalingais normaliam darbui, yra labai svarbus žmonių sveikatai.

Kepenų valymo procesas yra pakeisti mitybą, ty visų maisto produktų šaltinių pašalinimą iš maisto. Jums reikia valgyti tik natūralius ir ekologiškus produktus, kurie pagerins virškinimo procesą ir pašalins visą organizmo perteklių.

Geriausios kepenų sveikatos papildai ir žolės yra pieno usnis, ciberžolė ir kiaulpienės šaknys. Cinko papildų vartojimas taip pat palankiai veikia kepenų funkciją.

Taip pat svarbu valgyti daržoves ir vaisius, o visi alerginių reakcijų ir uždegiminių procesų šaltiniai organizme geriausiai pašalinami iš dietos.

Gerkite pakankamai vandens ir žolelių arbatos, kad būtų lengviau ir greičiau valyti kūną.

http://fitzdrav.com/zdorove/chistka-pecheni-v-domashnih-usloviyah.html

Efektyviausi kepenų valymo būdai namuose

Vienas iš svarbiausių žmogaus vidaus organų yra kepenys. Ji yra atsakinga už kraujo valymą. Deja, dėl prastų aplinkos sąlygų ir prastos gyvenimo būdo jis sukaupia daug toksinų ir kitų kenksmingų medžiagų. Todėl kartais reikia atlikti procedūras, skatinančias jo valymą. Namuose kepenų valymas su liaudies gynimo priemonėmis nėra sudėtingas, tik svarbu žinoti procedūros specifiką ir efektyviausias priemones.

Kokia yra kepenų valymo nauda?

Jei žmogus blogai valgo, veda ne visiškai teisingą gyvenimo būdą, tada jo kepenys kaupia didžiulį kiekį toksinų. Tai neigiamai veikia tiek jos veikimą, tiek bendrą žmonių sveikatos būklę. Šiems pacientams yra bendras silpnumas, miego sutrikimai, sumažėjęs imunitetas, dažni galvos skausmai, apatija, lėtinis silpnumas. Žmonės, kurių kepenys yra šlakai, yra ne tik jautrūs įvairioms ligoms, bet taip pat yra linkę dažnai atsirasti stresui, depresijai. Būtent dėl ​​šios priežasties kepenys valomi liaudies gynimo priemonėmis.

Jei bent kartais namuose išvalysite kepenis, greitai pasieksite nuostabių rezultatų. Dėl šio valymo galite pasiekti gerokai geresnį virškinimą, atsikratyti odos problemų, aktyvinti kepenų funkcijas. Ir tai nėra visas teigiamų kepenų valymo rezultatų sąrašas. Po šios procedūros žmogus atrodo jaunesnis, taip pat jaučia stiprybės, gyvybingumo ir energijos bangą.

Kontraindikacijos procedūroms, kuriomis siekiama valyti kepenis namuose

Kiekvienas organizmas yra individualus, todėl kepenų valymas nėra saugus ir veiksmingas visiems žmonėms. Nerekomenduojama valyti šiose situacijose:

  • jei yra tulžies akmenys;
  • lėtinės ligos;
  • įvairių organų parazitų buvimas;
  • žarnyno ir skrandžio ligos;
  • katarrinės ligos;
  • infekcinės ligos;
  • alergija vaistams, naudojamiems valant;
  • nėštumas;
  • žindymo laikotarpis;
  • menstruacijos;
  • bet kokių navikų buvimas.

Taip pat būtina atsižvelgti į Jūsų kūno ypatumus renkantis konkretų valymo receptą, nes kai kurie komponentai gali neigiamai paveikti kai kurių žmonių sveikatą. Šios sudedamosios dalys yra:

  • dogrozė yra kontraindikuotinas esant gastritui, opoms. Būtina susilaikyti nuo jos naudojimo žmonėms, sergantiems širdies liga, taip pat serga tokiomis ligomis kaip diabetas ir tromboflebitas;
  • medus ir razinos neturėtų naudoti diabetikai;
  • Geriau nenaudoti alyvuogių aliejaus, jei žmogui kyla problemų dėl kraujospūdžio, taip pat su dauguma širdies ir kraujagyslių sistemos ligų.
  • Magnesija taip pat yra kontraindikuotina daugeliui sveikatos problemų, todėl ji turi būti naudojama labai atsargiai, ypač pacientams, sergantiems virškinimo sistemos ligomis.

Verta prisiminti, kad net visiškai sveiki žmonės prieš pradedant valyti kepenis namuose, vienaip ar kitaip turėtų pasikonsultuoti su savo gydytoju. Tai vienintelis būdas išvengti nepataisomų sveikatos problemų.

Paruošimas

Kaip valyti kepenis?

Neseniai mūsų skaitytojai mums dažnai parašė klausimus: „Kaip elgtis su parazitais kūno viduje? Kodėl tiek daug informacijos apie šią problemą žiniasklaidoje dabar? Kodėl mes nežinojome apie parazitus organizme anksčiau?“ Tiesą sakant, dabar yra daug prieštaringų duomenų šiuo klausimu. Bet mes galime pasakyti, kad iš tikrųjų parazitai, kurie dažnai įsikuria mūsų kūnui, yra labai daugelio ligų šaltiniai. Žmogus net apie tai nežino. Rekomenduojame perskaityti labai įdomų straipsnį apie sveikatos priežiūrą šiuo klausimu. Manome, kad klausimai iš karto išnyks iš jūsų, kodėl taip kruopščiai paslėpti šią problemą iš JAV.

  1. Prieš pradėdami rinktis receptą, pasitarkite su gydytoju, atlikite visus būtinus tyrimus. Tai naudinga atlikti tiek kepenų, tiek tulžies pūslės ultragarsą. Tik užtikrindami, kad nėra kontraindikacijų, galite tiesiogiai pereiti prie liaudies gynimo kepenų valymo procedūros.
  2. Padarykite klizmą, kad išvalytumėte žarnas. Tai būtina, kad visos kenksmingos medžiagos, kurios bus išskiriamos, nepalieka organizme ir nesutrikdytų.
  3. Mažiausiai savaitę iki procedūros apribokite save maistui. Valgykite lengvas daržovių salotas. Venkite kepti, miltų, riebaus maisto, rūkytos mėsos ir saldainių. Žinoma, alkoholis yra tabu
  4. Kepkite kepenis. Tam reikia prijungti šiltą šildymo bloką. Tai turėtų būti daroma visą dieną, kai atliksite procedūrą, ir antrą dieną po jos. Tai daroma taip, kad tulžis lengvai eitų, kepenų susitraukimų metu nebuvo per daug skausmo.
  5. Po valymo namuose, taip pat laikytis dietos, kad išvengtumėte perkrovimo kepenyse. Praėjus kelioms dienoms po procedūros, valgykite daržoves ir vaisius. Leidžiama gerti sulčių. Po 3 dienų, galite pradėti valgyti virtus vištienos ir žuvies, tada palaipsniui pristatyti įprastus patiekalus meniu. Labai svarbu, kad alkoholis nebūtų vartojamas per mėnesį net mažomis dozėmis.

Efektyviausios priemonės valymui

Visi liaudies gynimo būdai, skirti valyti kepenis namuose, turi choleretinį poveikį. Dažnai naudojamos žolės, avižos, magnezija, mineralinis vanduo, burokėliai, medus, razinos ir aliejus.

Žolelių valymas

Kepenų valymas gali būti atliekamas kaip atskiros žolės ir jų kolekcijos. Vaistinės parduoda daug skirtingų vaistų. Vaistažolių kolekcija parduodama bet kurioje vaistinėje, tačiau galite ją paruošti patys.

Sudėtis:

  • immortelle (0,5 šaukštai l.);
  • kukurūzų šilkas (0,5 šaukštai);
  • erškėtuogės (1 valg. šaukštas);
  • razinos (100 g).

Virimas:

Būtina sumaišyti visas sudedamąsias dalis ir užpilti 1,5 l verdančio vandens. Gautas mišinys kaitinamas 5 minutes ir paliekamas užpilti. Po valandos filtruokite mišinį ir įpilkite šiek tiek citrinos sulčių.

Taikymas:

Ryte, esant tuščiam skrandžiui, reikia gerti 300 ml infuzijos. Po 1 valandos turėtumėte imtis bet kokių vaistų, turinčių vidurius, arba įdėti klizmą. Be to, kepenų srityje būtina gulėti dešinėje pusėje ir šiltai kaitinti ant kūno. Procedūros dieną geriau nieko nevalgyti, jums leidžiama gerti (vandenį, sultis ar žaliąją arbatą).

Sudėtis:

  • knotweed žolė;
  • Jonažolės;
  • braškių;
  • kukurūzų šilkas.

Virimas:

Visos sudedamosios dalys yra 0,5 st. šaukštas, sumaišykite ir užpilkite verdančiu vandeniu (1 l). Mišinys kaitinamas apie 10 minučių. Gautas sultinys yra gerai suvyniotas ir paliktas užpilti 30 minučių.

Taikymas:

Tokios infuzijos valymo kursas trunka 4 savaites. Jis turėtų būti girtas kiekvieną rytą 10-15 minučių prieš valgį. Pirmąsias dvi savaites, gerti 100 ml per dieną, o likusias 2 savaites - 200 ml.

Jei nenorite, kad būtų rengiami mokesčiai, galite valyti atskiromis žolelėmis. Ypač veiksmingas šiuo atveju yra pieno usnis. Be to, jie naudoja pačią žolę ir jos sėklas. Vaistinės netgi parduoda kapsules pagal šią gamyklą.

  1. Dulkių sėklų valymas. Maisto ruošimui reiškia, kad reikia paimti sėklas ir sumalti į miltelius. Kiekvieną rytą prieš valgį užpilkite 1 valg. šaukštas šio miltelių 1 valgomasis šaukštas. karšto vandens ir reikalauti ketvirtį valandos. Gydymo kursas trunka 3 mėnesius.
  2. Thistle valymo žolė. Infuzijos paruošimui reikia dyglių žolės (2 šaukštai) ir mėtų (1 šaukštelis). Komponentai sumaišomi ir supilami 2 šaukštai. karštas vanduo. Indai su mišiniu sandariai uždaromi ir paliekami užpilti 40-45 minučių. Paimkite šią infuziją reikia visą dieną 1 valgomasis šaukštas. šaukštas kas valandą. Vaisto vartojimas trunka 2 dienas.

Prieš pradedant valyti kepenis su žolelėmis, tai netrukdo užtikrinti, kad pacientas nebūtų alergiškas jokiai nuovirų daliai.

Magnesijos valymas

Dažnai naudojamas magnezijos valymui. Tai labai švelniai veikia kūną, bet turi geras choleretines savybes. Ją galite naudoti kepenims valyti kelis kartus per savaitę, o ateityje, kartą per mėnesį, pakanka prevencijai. Be to, magnezija mažina kraujospūdį ir teigiamą poveikį organizmui esant uždegiminiams procesams.
Norėdami išvalyti kepenis, magnezija praskiedžiama vandeniu (20 ml vandens reikės 70 ml vandens). Ryte reikia išgerti tirpalą ir gulėti dešinėje pusėje, nepamirštant, kad kepenų srityje būtų naudojamas šiltas šildymo padas. Po kelių valandų prasidės kūno valymas.

Medaus lupimas

Šis metodas puikiai tinka žmonėms, kuriems nėra alergijos ir diabeto. Prevencijai užtenka gerti tuščiame skrandyje 1 arbatinis šaukštelis medaus, atskiestas stikline šilto vandens. Gilesniam valymui reikia valgyti 150 g natūralaus produkto per dieną. Ši suma turi būti padalinta 4 kartus (3 kartus po valgio ir 1 kartą prieš miegą).

Burokėlių lupimas

Toks valymas, palyginti su ankstesniais metodais, yra gana švelnus, bet ne mažiau veiksmingas. Pirmiausia reikia kruopščiai nuplauti burokėlius ir įdėti jį virti, o ne lupti. Turėtų būti pakankamai vandens, kad po 2 valandų kepimo apie 1 litras liktų. Kai runkeliai šiek tiek atvėsti, patrinkite jį ant smulkios trintuvo ir įpilkite į vandenį, kuriame jis ką tik buvo virtas. Gautas mišinys virinamas 20 minučių, po to filtruojamas per marlę arba sietą. Nuoviras turi būti imamas 4 kartus per dieną kas 4 valandas. Po kiekvienos porcijos padengimo, jums reikia nuleisti 1-2 valandas šiltu šildymo padėklu.

Kepenų valymas su razinomis

Razinos paprastai naudojamos minkštam valymui namuose. Prieš pradėdami procedūrą, razinos turi būti paruoštos. Norėdami tai padaryti, jis gerai išplaunamas ir dieną prieš valymą mirkomi verdančiame vandenyje. Ryte išgerkite gautas, o razinos valgomos. Tada geriau atsigulti kelias valandas, šiltai šildydami ant jūsų pusės. Norint gauti geriausią rezultatą, kiekvieną savaitę kiekvieną mėnesį reikia atlikti tokias skanias procedūras.

Yra dar vienas razinų naudojimo būdas. Po poros valandų po vakarienės 10 dienų reikia tiesiog valgyti 100 g sausų razinų.

Kepenų aliejaus valymas

Šis metodas nėra ypač malonus, bet vienas iš efektyviausių. Idealiu atveju tokiam valymui naudojamas aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus, tačiau prireikus jį galima pakeisti saulėgrąžų aliejumi. Prieš pradedant procedūrą, ryte ir visą dieną reikia gerti daug rūgščių obuolių sulčių.

Prieš eidami miegoti vieną valandą, išgerkite vieną stiklinę augalinio aliejaus ir citrinos sulčių. Abu gėrimai gali būti keičiami. Jei staiga atsiranda pykinimas, galite trumpai pertraukti ir tęsti procedūrą. Baigę, turite atsigulti, naudodami šiltą kaitinimo padą kepenų srityje. Ryte reikia įdėti klizmą.

Kitą dieną po valymo jūs negalite valgyti nieko, išskyrus vaisius, taip pat grikių košė, virti vandenyje. Leidžiama gerti natūralias sultis. Rytas turėtų prasidėti obuolių sultimis, kurios yra atskiestos vandeniu.

Liaudies receptai kepenų atkūrimas

Kepenų valymas su liaudies gynimo priemonėmis yra labai galinga procedūra, padedanti pagerinti visų organų funkcionavimą. Tačiau neturėtume pamiršti, kad labai svarbu sveikai ir aktyviai gyventi, valgyti tinkamą sveiką maistą. Tik laikantis šių gerai žinomų taisyklių lengva pasiekti tikrai nuostabų efektą, kuris truks ilgą laiką.

Ir šiek tiek apie autoriaus paslaptis

Ar jaučiate pastovią „sulaužytą būseną“? Ar turite bent vieną iš šių simptomų:?

  • KRONIŠKAS PAVYZDYS IR SUNKUMAS SUNKUMUI;
  • HEADACHES;
  • PROBLEMOS SU VYKDYTOJU;
  • PADIDINAMAS PILIETYBĖ, SHARP COOL;
  • PRIEŠ KALBĄ;
  • NEPRIKLAUSOMAS UŽDUODAMASIS ODAS;
  • EXTRA SVORIS;
  • PSICHOLOGINĖS SĄLYGOS NUTRAUKIMAS.

O dabar atsakykite į klausimą: ar tai tinka jums? Ar ne pavargau nuo jausmo, kad jis neužpildytas jėga? Ir kiek pinigų jau „nutekėjote“ į neveiksmingą gydymą? Kiek vitaminų išgėrėte ir užrašėte savo būklę kaip „miego trūkumą“? Tai teisinga - atėjo laikas tai sustabdyti! Ar sutinkate? Štai kodėl mes nusprendėme paskelbti išskirtinį interviu su Angelica Varum, kuriame ji pasidalino, kaip ji tapo „daktaru“.

http://chistkam.ru/sistema-pishhevareniya/samye-effektivnye-metody-ochishheniya-pecheni-v-domashnix-usloviyax.html
Up