logo

Runkeliai yra prisotinti daug cukraus, baltymų ir organinių rūgščių. Nepaisant mažos vitaminų koncentracijos, daržovėje yra daug kalio, geležies, magnio, jodo, mangano, vario ir cinko. Reguliariai vartojant šakniavaisius, stimuliuojama kraujo formavimo sistema, reguliuojama seksualinė funkcija, pašalinamas metabolizmas. Švelnus kepenų, tulžies pūslės ir žarnyno valymas atliekamas, jei naudojate runkelių sultinį, sultis, girą. Valymo rezultatai - sumažėjęs cholesterolio kiekis, normalizuoja kraujospūdį, pagerina širdies ir inkstų funkciją.

Burokėliai yra daugiausiai maistinių medžiagų turintys daržovės, naudojami daugelyje populiarių receptų įvairioms ligoms gydyti.

Nauda ir žala

Reguliariai valant namuose, galima sumažinti kepenų daromą žalą dėl blogos ekologijos, prastos mitybos ir narkotikų vartojimo. Tai galima padaryti naudojant runkelius, kurie dėl kompozicijos išgydo daugumą ligų. Tačiau yra tam tikrų niuansų, kuriuos reikia žinoti, kai valgote daržoves valymo ir bendro kūno gijimo tikslais, kad nesukeltumėte žalos. Geriau tikrinti reakciją naudojant minimalias valymo produktų, gautų iš šaknų, dozes.

Nauda

Daržovių galimybės atsigavimo metu:

stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą ir derinti savo darbą dėl naudingos medžiagos turinio - verpimo, hipertenzinių sutrikimų ir aterosklerozės būklės gerinimas, šių negalavimų prevencija, skrandžio opų gydymas, virškinimo normalizavimas, žmogaus kūno ištvermės ir energijos prisotinimo didinimas.

Kai sveiką žmogų reguliariai vartoja runkeliai, į organizmą patenka pakankamai mikroelementų, kurie užkerta kelią patologijoms. Jei augalą sunaudoja ligonis, jo būklė pagerėja. Burokėlių lupimo nauda kepenims ir tulžies pūslėms yra medžiagos, esančios augalinėje medžiagoje, buvimas, kuris pagerina baltymų maisto dalijimo ir įsisavinimo procesus. Visi augaliniai ir gyvūniniai baltymai visiškai absorbuojami ir apdorojami, jei jie naudojami kartu su runkeliais. „Beatin“ yra naudinga, nes padidina kepenų efektyvumą, dėl kurio atnaujinama arba pagerinama pagrindinė organo funkcija - kraujo filtravimas. Runkelių sultinys, sultys, giros - geriausia priemonė valyti kepenis namuose, nes jų komponentai gali pašalinti toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas, kurios teršia organizmą ir blogina jo darbą.

Žala ir kontraindikacijos

Nepaisant sudėtingos sudėties, produkto naudos, yra ligų, kuriose draudžiama valgyti virtas daržoves ar gerti burokėlių sultinį. Žala iš gaminio nebus per didelė, tačiau geriau jį valyti kitu būdu. Patologinių ligų, kuriose nerekomenduojama ištirti kepenų ir runkelių valymas, sąrašas dėl atvirkštinio poveikio ir gerovės gerėjimo galimybės:

Terapinis cukrinių runkelių manipuliavimas draudžiamas esant diabetui, viduriavimui, rėmeniui, šlapimtakiui, hipotenzijai Lėtinis žemas spaudimas ir sunki hipotenzija, padidėjęs skrandžio rūgštingumas, šlapimtakis, osteoporozė, kurioje runkeliai gali pabloginti kalcio absorbciją, diabetas (dėl didelis cukraus kiekis daržovėse), viduriavimas (dėl dar didesnio peristaltikos stimuliavimo ir žarnyno ištuštinimo), infekcinės ligos paūmėjimas kartu su viduriavimu.

Runkelių sultinys valymui yra geriau nenaudojamas po stipraus smūgio, streso ar sunkios fizinės apkrovos. Nerekomenduojama dažnai valgyti runkelių nėščioms ir žindančioms moterims.

Svarbu: šaknies sudėtyje yra oksalo rūgšties oksalato druskos, kurios sukelia akmenų susidarymą inkstuose.

Burokėlių kepenų valymas: taisyklės ir metodai

Valyti kūną su runkelių receptais namuose - paprastas, paprastas, naudingas ir pigus metodas, kuriam nereikia daug laiko ir sudėtingų manipuliacijų. Pakanka žinoti keletą receptų įrankių, leidžiančių valyti kepenis, paruošimui ir tinkamai pasirengti procedūrai. Tai padės pasiekti maksimalų poveikį.

Paruošimas

Prieš dieną prieš kepenų vabalų šveitimą būtina valgyti tik šviežius obuolius.

Norint paruošti valymui, reikia 24 valandas. Tam žmogus laikosi konkrečios dietos, grindžiamos visais maisto produktais, išskyrus obuolius, bulvių košes ir sultis. Tačiau jei tokia griežta dieta netinka, galite pasirinkti švelnesnį paruošimo būdą:

eikite į vegetarišką stalą, atsisakykite miltų ir kepinių, nevalgykite saldainių ir šokolado, sumažinkite druskos kiekį maiste.

Valymo dieną turėtumėte laikytis šių taisyklių:

Visapusiškos poilsio sąlygų sukūrimas. Tai yra būtina, nes po valgymo receptų iš runkelių reikės šiek tiek laiko sušilti karšto vandens buteliu. Valymo priemonės turi būti gydomos visą dieną, mažiausiai 3 valandų pertraukomis. Valgyti dieną valymo gali būti košė ant vandens ir daržovių tyrės. Vaisiai ir jų subproduktai neįtraukiami į mitybą.

Žemiau yra keletas populiarių receptų, kurie padeda efektyviai valyti kepenis su runkeliais.

Virti burokėliai

Šis metodas yra lengviausias. Norint paruošti valiklį, užtruks mažiausiai laiko. Jums reikės užvirinti 1 runkelių ir grotelės. Iš bulvių koše nulenkite riešutmedžio dydį. Kiekvieną kartą prieš valgio pradžią per 1 savaitę reikia naudoti 1 rutulį.

Runkelių Kvass

Gėrimo paruošimas yra paprastas:

3 vidutinio dydžio žaliaviniai runkeliai yra nulupti, supjaustyti į mažus kubelius ir įdedami į 3 litrų stiklainį, 2 šaukštai pridedami prie nuluptų ir kapotų daržovių. l miltai ir pusė svaro cukraus, stiklainis uždengtas dangčiu ir patalpinamas šiltoje vietoje, maišyti kasdien ryte ir vakare 2 dienas, 700 g razinų, 100 g vandens, 1 kg granuliuoto cukraus; maišant 2-3 kartus per dieną.

Gatavas gėrimas filtruojamas per marlę. Valymas atliekamas per 3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgio pradžią, 1 valgomasis šaukštas. l Gydymo kursas skirtas vartoti 3 litrus gėrimo.

Svarbu: po 3 mėnesių turėsite išvalyti runkelių girą.

Nuoviras

Valgių gaminimo receptai:

keletas nuluptų vidutinio dydžio žaliavinių daržovių įpilama į puodą su 3 litrų vandens, nuosėdos virinamos iki 1 litro vandens, daržovės ištraukiamos ir po 10 minučių trinamas ant grotelių (vanduo neišsipylęs), gauta suspensija pilama atgal į puodą ir virinama; sultinys virinamas 20 minučių.

Paruoštas gėrimas turi būti geriamas po 200 ml iš karto po paruošimo. Vėlesnės porcijos (200 ml) paimamos kas 3-4 valandas. Jis gydomas nuoviru, kuris leidžiamas 1-2 kartus per metus.

Gėrimų paruošimas iš nuplautų ir nuluptų morkų, burokėlių ir agurkų santykiu 3: 1: 1. Gerti kas 3-4 valandas per 200 ml 2 dienas. Paruoškite gėrimą iš runkelių ir obuolių, paimkite santykiu 1: 4. Priimami tokiu pačiu būdu, kaip ir 1 punkte, 2 dienas.

Svarbu, kad kiekvienas priėmimas paruoštų tik šviežiai spaustą produktą. Jūs negalite iš anksto paruošti paros dozės, nes tai pašalina valymo procedūros poveikį.

Gydymas runkelių sultimis ir citrina

Šviežia citrina su burokėliais tonuoja gerai ir valo toksinų kepenis.

Galite paruošti gėrimą pagal šį receptą:

30 minučių nuplaunami ir nulupti cukriniai runkeliai brandinami ant vandens vonios, pusiau džiovinti šakniavaisiai valomi ir trinamas ant grotelių, kad išspaustų skystį per marlę. Be to, galite pridėti skystą nugarą nuo morkų.

Valymas atliekamas du kartus per dieną, palaipsniui didinant dozę nuo 1 šaukštelio. iki 100 ml. Tuo pačiu metu kepenų reakcija turi būti tikrinama pagal bendrą paciento būklę. Norėdami pagerinti skonį, galite atskiesti nugarą vandeniu 50/50 santykiu. Gydymas atliekamas 2 savaites, po to pertrauka. Šis receptas gali būti modifikuotas pridedant kitų gėrimų - obuolių, morkų ir tt, vietoj vandens. Šiuo atveju gydymo kursas pratęsiamas iki 3 mėnesių.

Kiti receptai

Su razinomis. Paruošta iš 1 kg kapotų šaknų daržovių ir įdarytos sūdytos ruginės duonos. Daržovę ir duoną reikia įdėti į stiklainį ir supilkite 2,5 litro verdančio vandens, parūgštintą citrinos rūgštimi ir saldinti 100 g cukraus. Bankas yra padengtas marle ir 3 dienas laikomas kambario temperatūroje. Fermentuotas gėrimas buteliukais supilamas į 0,5 litrų butelius, į kuriuos pridedama 10 vnt. Skalbtų razinų, ir laikomi šaltame 24 valandas. Per tris savaites būtina gerti 100 ml į pagrindinius valgius.

Su obuoliais ir morkomis. Virti burokėliai, morkos ir švieži obuoliai 1 vnt. patrinti ant trintuvo ir mažos rutuliukai išimami iš gautos suspensijos. Prieš valgį kasdien reikia valgyti 1 rutulį. Gydymas atliekamas 1-2 savaites. Virti runkeliai naudojami 3 dienas, tuo pačiu metu stebima griežta dieta su kefyru ir mineraliniu vandeniu. Visas valymo kursas reikalauja 3 kg runkelių, 3 litrų kefyro ir 4,5 l mineralinio vandens. Visi kiti maisto produktai draudžiami. Šis metodas atliekamas ne daugiau kaip 1-2 kartus per metus.

Kiti valymo metodai

Siūlomi du kepenų valymo būdai:

Burokėlių sriuba. Pasiruošimas šaknies nuovirui (leidžiama pridėti morkų, bulvių, svogūnų, kopūstų). Keptos daržovės pertraukiamos maišytuvu arba maišytuvu ir skirstomos į 200 g porcijas, kas 3-4 valandas - valgyti bulvių koše 2-3 dienas. Jis paims stiklinę smulkių jaunų burokėlių lapų ir pusę puodelio cukraus. Gautas mišinys pilamas 3 litrų išrūgų. Ant viršaus dedama apkrova, kuri neleidžia lapui plisti. Gėrimas turi būti 2 savaites šiltas, tamsioje vietoje. Stiklas vartojamas du kartus per dieną.

Rezultatas

Runkeliai švelniai ir subtiliai valo kepenis, nesukeldami diskomforto ir skausmo. Be toksinų, toksinų, metabolitų pašalinimo, šaknų derliaus receptai prisotina kūną naudingais mikroelementais, reikalingais pažeistiems organų audiniams atkurti ir funkcionalumui stabilizuoti. Siekiant pagerinti valymo efektą, rekomenduojama atsisakyti mėsos ir kitų sunkių maisto produktų, jį pakeičiant daržovėmis ir obuoliais.

Kontraindikacijos valymui

Nors šakniavaisiai yra naudingi, jis negali būti naudojamas kepenų valymui, jei jis turi:

šlapimtakis, osteoporozė, cukrinis diabetas, hipotenzija, lėtinis viduriavimas, padidėjęs rūgštingumas, nėštumas ir žindymas, streso būklė, lėtinis nuovargis.

Tokiais atvejais geriau net tikrinti kepenų reakciją į valymą su runkeliais.

Hebrajų rankraščiuose paminėti runkeliai, kaip priemonė kepenų ligoms gydyti. Tomis dienomis runkeliai buvo naudojami ir kaip maistas, ir kaip gydantis agentas.

Burokėliai turi ypač didelį poveikį virškinimo organų, ypač kepenų, funkcionavimui. Šis šakniavaisis padeda organizmui gaminti tulžį, mažina uždegimą, naikina patogenus. Be to, jis normalizuoja riebalų apykaitą, kurioje šis organas atlieka pagrindinę dalį, pašalina perteklių skystį iš organizmo, gerina kraujo gamybą ir kraujagyslių būklę.

Be runkelių rasti visą maisto produktų sandėlį. Šios medžiagos padeda teigiamai paveikti organizmo ir ypač kepenų aktyvumą. Tai yra flavonoidai ir nikotino rūgštis, kurios pašalina toksiškus junginius iš organo, padeda tulžies judėjimui, stiprina kraujagysles. Runkelių sudėtyje yra daug pluošto, pektino, augalinių cukrų ir rūgščių, kurios padeda organizmui susidoroti su savo funkcijomis, taip pat pagerinti maisto judėjimą per žarnyną. Medžiagos, tokios kaip betaninas ir betainas, apsaugo kepenis nuo vėžio ląstelių ir padeda pašalinti organų cholesterolį.

Valgydami virintus burokėlius, palengvinate baltymų virškinimą, cholino gamybą, kuri aktyvina kūną ląstelių lygmeniu. Runkeliai turi galimybę suaktyvinti tulžies judėjimą. Flavonoidai atpalaiduoja kraujagysles, gerina kraujo ir tulžies judėjimą per kepenis. Pektinai padeda pašalinti kenksmingų mikroelementų druskas kartu su skysčiu, jie sudaro želėlius krešulius, kurie sugeria organizmui kenksmingas medžiagas.

Prieš naudojimą pasitarkite su specialistu.

Autorius: Pashkov M.K. Turinio koordinatorius.

Skaityti daugiau: C hepatitas - virusui būdingas požymis, kaip virusinė infekcija, kepenų ligos vystymosi mechanizmas, ūminio ir lėtinio C hepatito simptomai ir požymiai, diagnozė (kokie tyrimai atliekami) Kepenų skausmas - priežastys, pobūdis, diagnozė, gydymas Viskas apie kepenų persodinimą Kepenų gydymas. Liaudies gynimo priemonės Hepatitas C - gydymas ir prevencija, vakcinacija, prognozė, atsakymai į dažnai užduodamus klausimus. Kokios yra hepatito C savybės nėščioms moterims ir vaikams? Išsami informacija apie kepenų cirozę Kepenų valymas Kava yra gera kepenims Ar kepenų vėžys yra sakinys?

Atgal į puslapio viršų

DĖMESIO! Mūsų tinklalapyje pateikiama informacija yra populiari ir pateikiama plačiam skaitytojų ratui aptarti. Narkotikų receptą turėtų atlikti tik kvalifikuotas specialistas, remdamasis medicinos istorija ir diagnostiniais rezultatais.

Nuo seniausių laikų buvo pastebėtas runkelių naudojimas kepenyse. Jis, kaip pagrindinis kūno vidinis filtras, kartais turi būti išvalytas iš įvairių šlakų. Norint išlaikyti sveiką kepenį, reikia reguliariai valyti. Įperkamas ir efektyvus būdas - namuose valyti kepenis runkeliais.

Kepenų gydymui ir valymui skaitytojai sėkmingai naudojasi

Elenos Malyshevos metodas

. Atidžiai išnagrinėję šį metodą, mes nusprendėme tai pateikti jūsų dėmesį.

Cheminių runkelių sudėtyje vyrauja angliavandeniai ir baltymai. Šakniavaisiuose, pektino medžiagose, B vitaminuose, askorbo rūgštyje, vitaminu PP ir organinėse rūgštyse yra daug skaidulų.

Taip pat daug makro ir mikroelementų: kalio, kalcio, natrio, fosforo, jodo, mangano, geležies, kobalto, vario ir kt.

Runkeliai turi labai mažą kalorijų kiekį. 100 g šaknų daržovių yra 40 kcal. Juose yra:

Angliavandeniai - 8,9 g; Baltymai - 1,58 g; Riebalai - 0, 09 g

Runkelių nauda taip pat yra praktiška riebalų ir cholesterolio nebuvimo, todėl jis yra puikus dietinis produktas įvairioms ligoms, įskaitant kepenų ligas.

Kokios yra teigiamos ir neigiamos savybės?

Buvo pastebėta ir gauta mokslinių įrodymų, kad reguliarus burokėlių sulčių arba sultinio vartojimas yra naudingas kepenų ląstelėms. Sultys, nuoviras arba giraitės runkelių pagrindu daro teigiamą poveikį jų darbui, o kepenyse nėra problemų.

Sultys, sultiniai arba giros privalumai yra tai, kad jose esančios medžiagos užkerta kelią tulžies akmenų susidarymui ir užkerta kelią kepenų cirozei.

Šviežia sultys taip pat gali sumažinti kepenų vėžio riziką, nes ji turi antioksidacinių savybių ir išlaisvina ląsteles iš radionuklidų ir sunkiųjų metalų druskų.

Jis naudingas tokioms ligoms kaip: anemija, odos ligos, aterosklerozė, silpnintas imunitetas, menstruacijų sutrikimai, kepenų liga.

Tačiau runkelių sultys ir nuoviras gali pakenkti, nes jie turi keletą kontraindikacijų. Jie gali būti kenksmingi dvylikapirštės žarnos opos ir skrandžio atveju.

Runkelių sultinys ir sultys su inkstų akmenimis, su lėtinėmis virškinimo trakto ligomis, gali sukelti didelę žalą. Valgyti daug runkelių produktų yra žalingas rėmuo ir podagra.

Savęs ruošimas

Norėdami paruošti sultis, turite pasirinkti šaknis su ryškia spalva ant pjaustymo, be pluoštinių baltų venų. Šiuo atžvilgiu geriausi bordo ir cilindro rūšys. Runkeliai turėtų būti gerai nuplauti ir praleisti per sulčiaspaudę su oda.

Atkreipkite dėmesį! Runkelių sultims nesukėlė žalos, jis turi būti tinkamai suvartotas.

Negalima gerti iš karto. Būtina leisti jam stovėti atvirame inde šaldytuve. Per 2 valandas kenksmingos medžiagos išgaruos, todėl saugu sveikatai. Geriau, jei burokėlių sultys kiekvieną dieną virinamos namuose, nes saugojimo metu ji praranda kai kurias naudingas savybes.

Kaip naudotis?

Raudonos šaknies sultys, ne visi mėgsta savo skonį. Kai kuriems žmonėms tai gali sukelti neigiamą reakciją pykinimo forma.

Daugelis mūsų skaitytojų aktyviai naudoja gerai žinomą natūralių ingredientų metodą, kurį atrado Elena Malysheva kepenų gydymui ir valymui. Rekomenduojame perskaityti.

Todėl rekomenduojama jį naudoti kartu su kitomis sultimis - morkomis, obuoliais.

Tai ne tik pagerina jo skonį, bet ir naudingas savybes. Jo pirmieji priėmimai neturėtų viršyti 20 ml viso mišinio tūrio.

Tada galite padidinti šį kiekį ir perkelti jį į 1 puodelį per dieną. Be to, 200 ml reikia padalinti į 3-4 dozes.

Gerkite namuose virtą sulčių, jums reikia tuščio skrandžio, 15-20 minučių prieš valgį.

Valymo taisyklės

Kepenų valymas burokėliais sulčių pavidalu gali būti atliekamas namuose. Pirmiausia jis turėtų būti naudojamas mažomis porcijomis po 50 gramų. Atsižvelgiant į sveikatos būklę, jūs galite palaipsniui didinti šią sumą ir padidinti iki 200 gramų.

Virškinimo traktas, įskaitant kepenis, yra išgrynintas ne tik dėl šaknies viduriavimo, bet ir dėl to, kad iš jų pašalinamas toksinų kiekis.

Be to, runkelių sultys pasižymi didelėmis antioksidacinėmis savybėmis ir išlaisvina kepenų ląsteles iš radionuklidų ir sunkiųjų metalų druskų.

Kadangi jis aktyviai išvalo kūną, per šį laikotarpį gali pasireikšti nemalonus pykinimas, galvos svaigimas ir silpnumas. Siekiant sumažinti neigiamus jausmus, būtina į kitų runkelių sulčių pridėti kitų daržovių sulčių arba vaisių sulčių.

Tokie mišiniai, virti namuose, gali būti maišomi santykiu 1:10, kur viena dalis yra burokėlių sultys, o 10 dalių - morkų arba obuolių sultys.

Neseniai perskaičiau straipsnį apie Leviron Duo kepenų ligų gydymui. Naudodami šį sirupą, FOREVER galite išgydyti kepenis namuose.

Nebuvau pasitikėjusi jokia informacija, bet nusprendžiau patikrinti ir užsakyti pakuotę. Aš pastebėjau, kad per savaitę pasikeitė pokyčiai: nuolatinis skausmas, sunkumas ir dilgčiojimas kepenyse sukėlė mane prieš - atsitraukė, o po 2 savaičių jie visiškai išnyko. Pagerėjo nuotaika, vėl pasirodė noras gyventi ir mėgautis gyvenimu! Pabandykite ir jūs, ir jei kas nors domina, nuoroda į toliau pateiktą straipsnį.

Gydymo valymo kursas gali svyruoti nuo 2 savaičių iki 3 mėnesių. Mažiau koncentruotos sultys gali padidinti gydymo trukmę. Valant ir gydant kepenis, atliekamas namuose, galite naudoti runkelių virti kvasą:

Švieži burokėliai - 3 maži šakniavaisiai; Ruginių duonos pluta; Granuliuotas cukrus - 1000 g; Razinų razinos - 500 g

Labai lengva paruošti girą. Runkeliai, nulupti ir supjaustyti į mažus kubelius, įpilami į 3 litro stiklainį ir įpilama cukraus ir rugių duonos. Be vandens, šis mišinys turėtų stovėti 2 dienas, po to pridėti razinų ir įpilti 100 g virinto vandens. Palikite mišinį 7 dienas, periodiškai purtant. Po 7 dienų, giros filtras, gaunamas ne daugiau kaip 1 litro storio skysčio.

Valgykite 1 šaukštą giros tris kartus per dieną. Po pirmojo kurso, po savaitės pertraukos dar 2 kartus galite pakartoti kepenų valymą runkelių giromis.

Monastinis sirupas valymui

Daugelis girdėjo apie kepenų valymą ne tik su burokėliais, jo sultimis, nuoviru ar giromis, bet ir su vienuolių sirupu. Kokia jos sudėtis? Gydomojo gėrimo sudėtyje yra daug žolelių, tačiau esminis komponentas yra ženšenio šaknis.

Valant kepenis su vienuolių sirupu, kad nebūtų pakenkta sveikatai, svarbiausia laikytis administravimo taisyklių. Jo naudojimas turėtų būti reguliarus, atsižvelgiant į tam tikrą laiką.

Šiuo atveju būtina sąlyga yra tinkama mityba ir gyvenimo būdas. Būtina atsisakyti riebalų, miltų ir saldžių maisto produktų, rūkyti ir piktnaudžiauti alkoholiu.

Išlaisvinę ligoninę kepenį nuo kenksmingų krovinių, galite pradėti valyti namuose su vienuolių sirupu.

Gydymo kursas trunka iki 3 savaičių. Sirupas paima 1 šaukštą 3 kartus per dieną. Pirmieji gerovės pagerėjimo požymiai pasireiškia pirmojo valymo kurso savaitės pabaigoje.

Jums vis dar atrodo, kad NEPRIKLAUSOMOJO DRAUGO NEPRIKLAUSO?

Sprendžiant pagal tai, kad jūs dabar skaitote šias eilutes, pergalė kovai su kepenų ligomis dar nėra jūsų pusėje...

Ir ar jau galvojote apie chirurgiją ir toksinių vaistų, kurie reklamuojasi, naudojimą? Tai suprantama, nes skausmo ir sunkumo ignoravimas kepenyse gali sukelti rimtų pasekmių. Pykinimas ir vėmimas, gelsvos ar pilkšvos odos, kartaus skonio burnoje, šlapimo spalvos tamsėjimas ir viduriavimas... Visi šie simptomai jums yra gerai žinomi.

Bet galbūt teisingiau elgtis ne su poveikiu, o priežastimi? Perskaitykite Alevtinos Tretjakovos istoriją apie tai, kaip ji ne tik susidorojo su kepenų liga, bet ir ją atstatė. Perskaitykite straipsnį >>

http://medic-sovet.ru/2017/10/13/pri-bol-noy-pecheni-svekla/

Ar burokėliai gerai kepenims ir kaip tai valgyti

Ne visi žino, kad burokėliai yra naudingi visam žmogaus organizmui, ypač kepenims. Kodėl Šakniavaisiai yra praturtinti medžiaga, vadinama „betainu“, ir tai yra būtina pagalba baltymų virškinimui. Be to, betainas yra linkęs mažinti kraujospūdį, slopindamas aterosklerozės vystymąsi, obstrukciją kepenų nutukimui. Taip pat svarbu, kad šildant cheminę medžiagą būtų galima išlaikyti savo stebuklingas gydymo savybes.

Kas yra runkelių naudingumas

Pateikiami šakniavaisiai yra linkę pašalinti toksinus iš žmogaus kūno, įspėti apie tokias ligas kaip leukemija, auglių formavimosi ir padidėjimo, anemijos, širdies ligų. Jis taip pat gali kokybiškai išvalyti kepenis, inkstus, kraują, teigiamai paveikti smegenų darbo procesus. Ir virti burokėliai laikomi puikiais diuretikais.

Tačiau, naudodamiesi šiomis naudingomis savybėmis, jis taip pat gali pakenkti tam tikrai žmonių kategorijai. Taigi, runkelių nauda neturėtų būti laukiama šiomis sąlygomis:

  • žmogui būdingas padidėjęs rūgštingumas, skrandžio silpnumas;
  • asmuo kenčia nuo žemo kraujospūdžio;
  • diabeto buvimas;
  • urolitizės buvimas;
  • asmuo kenčia nuo problemų, susijusių su inkstais ir šlapimo pūsčiu.

Kūno valymas

Ekspertai pažymi, kad kepenų gijimo ir valymo procesai negali būti atliekami be šios šaknies.

Pagrindiniai kepenų šlako simptomai:

  • reguliarus apetito stoka;
  • yra nevirškinimas;
  • skausmo sindromai dešiniajame skapelyje;
  • kėdė turi šviesų atspalvį;
  • akių baltymai pakeitė spalvą;
  • maži žmogaus energijos rodikliai;
  • nuolatinis galvos skausmas;
  • alerginių procesų buvimas;
  • odos problemos;
  • skonis burnoje tampa metalinis;
  • pykinimas, mieguistumas;
  • reguliarus vidurių užkietėjimas.

Runkeliai yra prieinami bet kuriuo metų laiku ir todėl gali būti valomi bet kuriuo metų laiku namuose. Tačiau ekspertai pažymi, kad geriausia šias procedūras atlikti atostogų metu, nes runkeliai yra diuretikas ir choleretikas. Be to, valymo laikotarpiui reikės laiko ir atitikties.

Valymas sultiniu ir sultimis iš runkelių

Norėdami išvalyti kepenis, cukrinių runkelių sultims reikės skirti 4 dienas. Taigi, jis staiga pradeda sultis, nes visas stiklas šio gėrimo gali sukelti galvos svaigimą ir pykinimą. Pirmosiomis dviem dienomis reikėtų naudoti tokių sulčių mišinį:

Morkų sultys turėtų būti dedamos didesniais kiekiais, palyginti su kitais ingredientais, išlaikant 1 × 3 × 1 dalį.

Kasdienio mišinio dalis turi būti 0,5-1 litrų. Tinkamai vartojant, atsiras tulžies išsiskyrimas, kuris reikalingas kepenų valymui. Likusios dvi dienos turėtų būti suvartotos sulčių iš runkelių ir rūgščių obuolių santykiu 1 × 4. Šis gėrimas puikiai valo kūną, o visi šlakai ir toksinai paliks kūną su šlapimu.

Sultinio receptas yra gana paprastas - čia jums reikės išplauti daržoves, sudėti jas į indą, užpilkite vandenį taip, kad jis visiškai padengtų runkelius. Svarbiausia yra tai, kad vandens lygis turėtų būti matuojamas kokteilių vamzdeliu ir prisimintas. Vėliau įpilkite daugiau vandens (2 litrai), padėkite ant ugnies, virkite tol, kol pradinis skystis išliks inde.

Po virimo proceso daržovės ištraukiamos iš keptuvės, atvėsinamos ir susmulkinamos su trintuvu, supilamos atgal į dubenį vandens ir virinamos 20 minučių. Sultinys filtruojamas ir suvartojamas viename stiklyje kas 3 valandas.

Kiaušinio nulupimas iš runkelių

Norėdami išvalyti kepenis, ekspertai taip pat rekomenduoja naudoti kalio runkelius.

Galite ją paruošti taip:

  1. Šaknys (3 vnt.), Kruopščiai nuplaunami, supjaustyti į gabalus, įdedami į 3 litrų indelį.
  2. Įpilkite miltų (2 šaukštai. L.) ir cukraus (0,5 kg).
  3. Uždarykite banką, palikite 2 dienas tamsioje vietoje. Per šį laiką, du kartus per dieną, turėtumėte pakratyti turinį.
  4. Po to įpilkite razinų (700 gramų), cukraus (1 kg), vandens (1 l), sumaišykite ir palikite fermentuotis dar 7 dienas. Čia taip pat kiekvieną dieną reikia sumaišyti stiklainį.

Kai laikas baigėsi, gėrimas yra paruoštas. Ją reikės nusausinti ir suvartoti tris kartus per dieną ketvirtį valandos prieš valgio pradžią 1 šaukštai. l Gydymo kursas yra atitinkamai 3 litrai giros, todėl jį reikės paruošti tris kartus. Ekspertai pataria, kad, atsižvelgiant į gėrimo paruošimo laiką, kad nebūtų nutraukiamas kūno valymo procesas.

Kai girtuoja 3 litrai giros, bus teisinga pristabdyti tris mėnesius, po to valymas bus pakartotas. Norint visiškai išvalyti kepenis, jums reikės atlikti šį gydymo ciklą vienerius metus.

Galiausiai, ekspertai pažymėjo, kad pagrindinis kepenų valymo nuo runkelių privalumas yra delikatesas, minkštumas ir skausmo nebuvimas. Dažnas šlapinimasis veikia kaip organų valymo požymis. Valymo metu draudžiama valgyti sunkų maistą iš mėsos ir kitų riebalų, kepti, aštrūs ir per daug prieskonių, rekomenduojama pereiti prie dietos, kurią sudaro daržovės ir vaisiai.

http://pechensovet.ru/lechenie/narodnye-sredstva/polezna-li-svekla-dlya-pecheni-i-kak-ee-upotreblyat.html

9 faktai apie runkelių ir runkelių sulčių naudą ir pavojus kepenims

Kepenys yra gyvybiškai svarbus organas, turintis ypatingą dėmesį.

Atsižvelgiant į sveiką mitybą ir vitaminų bei kepenims naudingų elementų suvartojimą, jo veikimas gali būti žymiai pagerintas ir gali sumažėti daugelio ligų vystymosi rizika.

Ar yra runkelių nauda šiam organui ar ne? Ar jis gali pakenkti kepenims, jei jis piktnaudžiaujama?

Šiuolaikiniai tyrimai patvirtina, kad burokėlių ir burokėlių sultys turi hepatoprotekcinių savybių, ty jie turi teigiamą poveikį kepenims, apsaugo jį nuo kenksmingų medžiagų poveikio ir palaiko jos normalų veikimą.

9 naudingos savybės

Runkelių ir runkelių sulčių nauda virškinimo traktui ir kepenims yra tokia:

  1. Atnaujinkite kepenis su galinga vitaminų doze, kuri naikina laisvuosius radikalus.
  2. Skatinti kenksmingų medžiagų pašalinimą iš kepenų dėl nikotino rūgšties kiekio.
  3. Pašalinti uždegiminius procesus.
  4. Padeda sumažinti tulžį, stabilizuoti virškinimą ir užkirsti kelią kūno ir kepenų ląstelių susidarymui.
  5. Padeda sudaryti cholesterolio kiekį, normalizuoja riebalų metabolizmą.
  6. Apsaugokite nuo vėžio ląstelių sunaikindami patogenus.
  7. Palengvinti maisto virškinimą. Sudėtyje yra daug celiuliozės ir rūgščių.
  8. Iš organizmo pašalinkite skystį ir druską.
  9. Stiprinti ir išvalyti indus dėl natrio ir kalcio kiekio.

Galima žala ir kontraindikacijos

Runkelių naudojimas nekenkia sveikam žmogui, tačiau yra rizika, kad tokias ligas gali sukelti neigiamas poveikis:

  1. Urolitizė. Runkeliai turi medžiagų, kurios gali sukelti akmenų pašalinimą, kuris yra labai pavojingas, ypač lėtinėje ligos formoje.
  2. Diabetas. Daržovių skonis saldus, nes jame yra daug augalinių cukrų, turinčių įtakos cukraus kiekiui kraujyje.
  3. Viduriavimas Šaknis turi vidurius.
  4. Hipotenzija. Runkeliai turi galimybę sumažinti kraujo spaudimą.
  5. Rėmuo ir padidėjęs skrandžio rūgštingumas. Dėl didelio rūgščių kiekio jis gali sukelti problemų su virškinimo traktu.
  6. Inkstų liga. Šarminių daržovių naudojimas kontraindikuotinas dėl oksalo rūgšties kiekio.

Kaip tai padaryti - 7 receptai

Iš runkelių galima paruošti veiksmingas priemones kepenų valymui ir toksinų pašalinimui.

Prieš procedūrą reikia išvalyti žarnyną, tada jūs turėtumėte paruošti kūną. Norėdami tai padaryti, pašalinkite iš dietos alkoholį, nikotiną, keptą ir rūkytą maistą. Dvi savaites turėtų būti valgyti sveiki maisto produktai, turintys daug ląstelienos, garų arba virti.

Kepenis galite valyti įvairiais būdais, priklausomai nuo runkelių virimo metodo.

  1. Žali arba virti šakniavaisiai. Cukriniai runkeliai vienoje ar kitoje formoje naudojami kaip salotos, kurios pagardinamos augaliniu aliejumi. Dieną galite valgyti 1 kg virtų ir 0,5 kg neapdorotų šaknų daržovių. Daugelis mielai ruošia ir vartoja burokėlius: jums reikia virti ir supjaustyti daržoves (1 bulvė, 4 morkos, 2 puodeliai burokėlių ir kopūstų, 0,5 puodelio svogūnų). Visi užmigti puode, pripilkite vandens (kaip virti sriubą), užvirkite ir virkite per mažą ugnį, kol virti. Pridėti žali, druskos pagal skonį ir 3 šaukštus. obuolių sidro actas. Leiskite jam stovėti valandą ant viryklės.
  2. Runkelių sultys Tai yra populiariausias metodas, kuriam nereikia specialių paruošimo ir išlaidų. Jums tereikia išgerti šviežių sulčių. Kaip gerti? Jei nėra rimtų kontraindikacijų, galite jį vartoti kaip norite. Priėmimo kursas turėtų būti ne ilgesnis kaip trys savaitės. Per šį laikotarpį kepenys valomi nuo toksinų ir akmenų.
  3. Kvass. Paruošimui jums reikės trijų litrų stiklainio, kuriame jums reikia išmesti tris kartus nuplaunamus ir supjaustytus runkelius. Įpilkite 0,5 kg cukraus ir 2 šaukštus. miltai. Mišinys turi būti tvirtinamas dvi dienas tamsioje vietoje kambario temperatūroje, kartais maišant. Tada įpilkite 100 ml vandens, 4 šaukštai. cukraus ir 700 g razinų, kasdien maišant. Per savaitę mes einame per filtrą. Po visų šių veiksmų gausite litro runkelių giros. Norint gauti visą valymo kursą, jums reikia 3 litrų giros, kuri yra supilama į šaukštą 30 minučių prieš pagrindinius valgius. Toliau įstaiga turi pertraukti tris mėnesius, tik po to pakartoti procedūrą. Toks valymas gali būti atliekamas vienerius metus.
  4. Nuoviras. Tai užtruks vieną šakninę daržovę, kurią reikia nuplauti, supilti į puodą, supilkite tris litrus vandens ir kepkite iki pusiau virti (katilinėje turi likti litro vandens). Apkeptus runkelius malkite ant smulkios taršos. Gautos bulvių košės dedamos tame pačiame inde su litru vandens ir virkite 20 minučių. Leiskite atvėsti ir pro sietą. Mes naudojame pagal schemą: 200 ml kas 4 valandas, kepenyse - šildymo pagalvė.
  5. Runkelių, ridikėlių ir morkų sulčių mišinys. Puiki priemonė gydant kepenis namuose. Sumaišykite šiuos ingredientus lygiomis dalimis. Mišinys laikomas vėsioje, tamsioje vietoje. Priimta pagal schemą: 1-2 šaukštai pusvalandį prieš pagrindinius valgius. Gydymo kursas yra nuo 2 iki 3 mėnesių.
  6. Kamuoliai su obuoliu. Kepimui reikia vidutinio dydžio obuolių ir tokio paties dydžio runkelių. Jie turi būti supjaustyti ant šiurkščios taršos, sukant mažus mažo dydžio kamuolius iš gautos masės. Tokius kamuoliukus reikia valgyti prieš pagrindinius valgius tris kartus per dieną. Šios terapijos eiga gali būti nuo vienos savaitės iki dviejų.
  7. Valymo metodas su kefyru. Šiai terapijai Jums reikės šių produktų: virti burokėliai (1 kg), kefyras (1 litras) ir mineralinis vanduo be dujų (1,5 litro). Visi šie maisto produktai turi būti vartojami visą dieną. Šią procedūrą galite atlikti tris dienas iš eilės, du kartus per metus.

Naudojimo būdai ligoms

Dėl daugelio naudingų medžiagų turinio rekomenduojama runkelių vartojimą apskritai ir ypač kepenų ligoms. Senovės kinų tikėjo šaknų daržovių vaistai ligoms. Bet ar galima valgyti runkelius su sergančiais kepenimis? Ką apie tai sako gydytojai?

Hepatosis

Hepatozė yra kepenų ląstelių liga, kurioje vyksta nenormalus metabolizmas. Tai atsitinka riebalams ir pigmentams. Atsiranda dėl didelio riebalų ir angliavandenių kiekio, toksinio alkoholio poveikio arba endokrininės sistemos ligų.

Kai galimas cukrinis runkelis. Paprastai ši dieta yra sukurta septynias dienas. Dėl mažo runkelių angliavandenių kiekio ir naudingų savybių tokia mityba padės ne tik numesti svorį, bet ir išvalyti.

Cirozė

Kepenų cirozė yra lėtinė liga, kurią lydi organo sunaikinimas.

Su ligos pradžia rekomenduojama laikytis dietos pagal M. I. Pevzner. Ši dieta apima visą sveikų maisto produktų, daržovių ir vaisių sąrašą. Mityba yra subalansuota baltymų, riebalų ir angliavandenių, riboja druską. 5 dieta kalba apie runkelių valgymo naudą, bet virtą arba keptą, bulvių koše.

Šakniavaisiai sukelia riebalų apykaitą normaliai, pašalina skysčio perteklių iš organizmo, padeda sukurti tulžį ir teigiamai veikia kraujotakos sistemą.

9 svarbūs patarimai

Kad kepenys veiktų ir palaikytų visą kūną, reikia laikytis paprastų rekomendacijų:

  1. Valgykite teisę. Rekomenduojami penki patiekalai per dieną. Porcijos turi būti mažos. Kepti, aštrūs, konservuoti maisto produktai neturėtų būti įtraukti. Stenkitės ne persivalgyti, ypač vakare, kad neperkrautumėte kepenų nereikalingu darbu.
  2. Laikykitės geriamojo režimo. Suaugusiam žmogui reikia gerti 2 litrus vandens per dieną. Geriau, jei ji bus filtruojama. Vanduo pašalina kenksmingus junginius iš organizmo ir taip padeda kepenims.
  3. Kepkite kepenis tinkamais produktais. Labai naudinga kepenų ląstelėms, valgančioms daržoves, vaisius, žoleles, uogas. Jūs taip pat turite įtraukti į dietą įvairių grūdų, pieno produktų.
  4. Gerkite sveikus gėrimus. Šviežiai spaustos daržovių ir vaisių sultys suteikia milžinišką naudą, tačiau reikėtų atsisakyti kavos, sodos ir alkoholio.
  5. Svarbu kontroliuoti. Kūno nutukimas sukelia per daug įtampos kepenims. Siekiant to išvengti, būtina valgyti mažai kalorijų turinčius maisto produktus. Patartina laikytis pasninkavimo dienų kartą per savaitę.
  6. Suaktyvinti. Judėjimas yra gyvenimas. Norint, kad jūsų kūnas nepatektų, naudinga vaikščioti daugiau, plaukti, paleisti, daryti gimnastiką. Reguliari mankšta pagerina vidaus organų būklę. Taip pat yra įvairių rūšių pratimai, atrinkti specialiai kepenų gerinimui. Jie taip pat aktyvuoja tulžies gamybą ir valo tulžies pūslę.
  7. Išmeskite nuodus. Nenaudokite kūno nikotinu ir nenaudokite specialių poreikių turinčių vaistų.
  8. Stebėkite liaukos sveikatą. Būtina stebėti kepenų būklę, reguliariai atlikti medicininę apžiūrą ir išvalyti kepenis.
  9. Venkite streso. Nepalankios situacijos ir bloga nuotaika verčia asmenį į bet kokį piktnaudžiavimą, kuris neigiamai veikia kepenų veiklą.

Įdomus vaizdo įrašas

Dabar siūlome susipažinti su vaizdo įrašu:

Išvada

Nesant tam tikrų ligų, kurių naudojimui runkelių naudojimas nerekomenduojamas, produktas gali duoti daug naudos. Galų gale, dėl efektyviausio kepenų veikimo yra labai naudinga valyti su šios daržovės pagalba.

http://wikifood.online/organi/liver/svekla-dlya-pecheni.html

Kepenis gydome burokėlių sultimis - produkto naudą ir žalą, veiksmingus liaudies receptus

Burokėliai yra labai naudingi augaliniai augalai. Jo naudingumą paaiškina turtinga organinių medžiagų mineralų, vitaminų, cukrų ir rūgščių sudėtis. Todėl runkeliai dažnai naudojami tradicinėje medicinoje įvairių ligų prevencijai ir gydymui. Runkeliai veiksmingai naudojami kepenų ligų gydymui. Mes jums pasakysime, kaip ši daržovė veikia kepenis, kaip galite naudoti savo gydomųjų savybių namuose ir kaip ji naudojama tradiciniuose medicinos receptuose.

Runkelių sulčių nauda ir žala

Runkelių nauda kepenims ir tulžies pūslėms yra organinių medžiagų - betaino - buvimas jo sudėtyje. Vitaminas panašus betainas yra naudingas, nes jis veiksmingai padidina kepenų efektyvumą, didina viso ląstelės toną, pagerina baltymų maisto dalijimo ir įsisavinimo procesą, apsaugo nuo kepenų nutukimo. Runkeliai taip pat turi galimybę suaktyvinti tulžies judėjimą.

Į šaknų sudėtį įeina flavonoidai, atpalaiduojantys laivai, kurie pagerina kraujo ir tulžies judėjimą per kepenis. Visa tai padeda atnaujinti ir pagerinti pagrindinę kepenų funkciją - kraujo filtravimą. Be to, runkeliai aktyviai dalyvauja maisto virškinimo procese, valo toksinus ir toksinus, kurie turi teigiamą poveikį kepenims.

Cukrinių runkelių sultys gali būti labai naudingos kepenims šviežia forma. Jis valo toksinų kepenis, stimuliuoja tulžies pūslę ir inkstus, taip pat padeda išvalyti kraują ir limfą. Šviežių burokėlių sultyse yra daug geležies, kuri padidina hemoglobino kiekį kraujyje.

Ar runkeliai yra naudingi ir ką tiksliai mes sužinojome, tačiau būtina pasakyti apie žalingą runkelių sulčių poveikį, kuris galimas, jei jis naudojamas neteisingai. Mes neturime pamiršti, kad šakniavaisiai yra oksalo rūgšties oksalato druskos. Ši rūgštis gali sukelti inkstų akmenų susidarymą ir gali sudirginti skrandį.

Kas yra naudinga virti šaknis?

Virti runkeliai, taip pat šviežiai spaustų šakniavaisių sultys taip pat gali būti naudingi kepenų gydymui. Nors virimo procese runkelių dalyje vitaminai yra sunaikinti, jis nepraranda savo naudingų savybių. Išsaugomos pagrindinės medžiagos, pvz., Betainas, pluoštas ir pektinas terminio apdorojimo metu. Tačiau dalis organinių rūgščių sunaikinamos, nitratai perkeliami į nuovirą, todėl gydymas virtais burokėliais laikomas švelniu ir taupančiu nei kursuose su šviežiais spaustais šakniavaisiais.

Padeda su kepenų ligomis ar ne?

Kasdienis runkelių dietos kiekis padeda išvengti kepenų ligų, tokių kaip hepatitas, cirozė, hepatosis, neleidžia susidaryti tulžies akmenims. Reguliarus burokėlių sulčių arba nuovirų vartojimas duoda didelę naudą kepenų ląstelėms.

Nepriklausomai nuo ligos tipo, jo naudojimas yra labai naudingas normaliam kepenų funkcionavimui. Gydymas šaknų sultimis nurodomas ne tik tulžies stagnacijos atvejais, bet ir kaip priemonė organų uždegiminiams procesams. Su hepatoze (riebalinė infiltracija kepenyse), daržovė efektyviai išvalo riebalų kaupimąsi, atkurdama savo darbą. Sultys, nuoviras arba giraitės runkelių pagrindu daro teigiamą poveikį jų darbui, o kepenyse nėra problemų.

Gydymo metodai

Nuvalyti kepenis namuose naudojamas sultys iš šviežiai spaustų šaknų daržovių, runkelių sultinių, namo užvirinti, runkelių salotos. Valymas šiuo produktu nesukelia diskomforto ir skausmo. Burokėlių gydymas padeda pašalinti organizmo toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas. Be to, lėšos, gaunamos iš šaknų derliaus, praturtins organizmą naudingais mikroelementais, kurie yra reikalingi pažeistiems organų audiniams atkurti ir normalizuoti jų funkcionalumą.

Prieš pradėdami namuose valyti kepenis burokėliais, pirmiausia turite pasitarti su savo gydytoju ir atlikti ultragarsu.

Kaip patikrinti kūno darbą?

Patikrinkite, ar kepenų būklė gali būti namuose su virtais burokėliais. Šis populiarus metodas yra saugus, nekelia jokios žalos organizmui ir neturi daug laiko. Bandymas patikrinti kepenis yra gana paprastas: ryte reikia virti vieną mažą runkelį ir valgyti. Jei po to po 2-3 valandų šlapimo spalva įgauna rausvą atspalvį, tai reiškia, kad kepenys neveikia savo funkcijų, o tai reiškia, kad ji veikia ir turi gydymą.

Paruošimas

Pradėti kepenų gydymo kursą, kurį reikia paruošti. Prieš dieną prieš planuojamą valymą turite atsisakyti kepinių ir konditerijos gaminių, riebalų ir rūkytų patiekalų. Šiais laikais patartina vartoti tik lengvas vegetariškas maistas.

Paruoškite šaknis iš anksto. Jie turi būti tankūs, be jokios žalos ir puvinio požymių. Gerai nuskalaukite ir išdžiovinkite.

Kvass valymas

Burokėlių užvirinti padeda veiksmingai valyti kepenis ir tulžies pūslę iš toksinų ir šlakų, kurie užtikrins normalų šių organų darbą.

Kad jums būtų reikalingas giras:

  • 3 vidutinio dydžio runkeliai;
  • 1,5 kg. cukraus;
  • 2 šaukštai miltų;
  • 700 gramų razinų;
  • 1 puodelis vandens.
  1. Nulupkite daržoves ir grotelės arba pasukite per mėsmalę. Įdėkite į stiklainį, užmigkite 0,5 gr. cukraus ir pridėkite 2 valg. šaukštai miltų. Šis raugas turi būti patalpintas šiltoje vietoje dvi dienas. Maišykite keletą kartų per dieną. Burokėliai duos sulčių, cukrus ištirps, todėl gauta masė pradės rūgštėti.
  2. Po dviejų dienų įpilkite likusį cukrų, nuplaukite razinų ir stiklinę šilto virinto vandens. Tokiu būdu gėrimas turi būti paliktas fermentuotis 7 dienas. Kompozicija turi būti maišoma visą dieną.
  3. Po savaitės virimas bus paruoštas. Gauti apie 1 litrą saldaus vaistinio runkelių giros.
  4. Kaip valyti kepenis? Ką reikia vartoti po 1 valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Visą kursą reikės apie tris litrus tokio gėrimo. Po trijų mėnesių pertraukos galima pakartoti valymo eigą.

Šis kepenų valymo metodas yra labai veiksmingas. Gydymo runkelių giromis metais kepenys ne tik valomi, bet ir visiškai atkuriami.

Nuovirų valymas

Kas dvi savaites rekomenduojama valyti kepenis su runkelių sultiniu. Gėrimui paruošti reikės 2 mažos šaknys ir 3 litrai vandens.

  1. Į keptuvę įdėkite žalias, nuluptas daržoves.
  2. Supilkite tris litrus vandens ir užsidėkite. Kepkite daržoves dvi ar tris valandas, kol jos yra minkštos ir vanduo lieka apie 1 litrą.
  3. Tada atvėsinkite daržoves ir sumalkite trintuvę.
  4. Liekaną vandenį įpilkite į puodą.
  5. Maišykite, užvirkite ir virkite dvidešimt minučių.
  6. Paruoštas įtemptas gėrimas, suskirstytas į penkias dalis ir trunka kas 3-4 valandas. Dėl šio gryninimo sumažėja blogo cholesterolio kiekis, normalizuojamas slėgis, o širdis ir inkstai veikia geriau.

Sveikas salotos receptas

Runkelių sudėtyje yra betaino - unikalus biologiškai aktyvus junginys, skatinantis aktyvų baltymų maisto įsisavinimą. Štai kodėl dietologai pataria aptarnauti mėsą su runkelių salotomis.

Runkelių salotų paruošimui reikės:

  • Virti burokėliai - 2 vnt.
  • Skaldyti graikiniai riešutai - 60 g.
  • Alyvuogių aliejus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštai.
  • Česnakai -2 gvazdikėliai.
  1. Supilkite virtas daržoves.
  2. Tada pridėti pjaustytų graikinių riešutų, kapotų slyvų ir maltos česnako.
  3. Sukurkite salotas su alyvuogių aliejumi.

Ši salotos padeda gerai išsivystyti kepenyse, gerina virškinimo trakto funkciją, todėl galite ją valgyti kiekvieną dieną.

Paprastai po valymo ir prevencinių priemonių, kurių buvo imtasi naudojant runkelius, yra pastebimas palengvėjimas dešinės hipochondrijos srityje. Dėl naudingų gydomųjų daržovių savybių kepenys normalizuojasi ir pagerėja bendra kūno būklė.

http://rusfermer.net/ogorod/korneplody/svekla-korneplody/lechenie-sv/dlya-pecheni.html

Ar burokėliai yra naudingi ar kenkia kepenims? Ar galima išvalyti organų šaknį?

Asmens kepenys yra vienas svarbiausių ir didžiausių vidaus organų. Atsakingas už toksinų, nuodų, alergenų dezinfekavimą, skatina virškinimą, valo kraują, pašalina perteklinius hormonus, todėl kūnas turėtų būti kuo švaresnis. Mes stengsimės kuo labiau išardyti visus privalumus ir trūkumus, susijusius su kepenų valymu burokėlių liaudies metodais, atsižvelgiant į šios daržovės naudingumą žmonėms.

Geras ar blogas?

Šis runkelis yra naudingas produktas, jie tikriausiai žino viską. Runkelių poveikis kepenims priklauso nuo jo cheminės sudėties. Šakniavaisių pagrindas yra betainas ir angliavandeniai. Iš angliavandenių, sacharozės (apie 6%), mažesnis kiekis pektino medžiagų, gliukozės ir fruktozės, ir bendras angliavandenių kiekis yra 14%.

Runkelių vitaminų komponentas yra labai turtingas - vitaminai; B1, B2, B5, C, rūgštys; folio ir pantoteno (B3), karotinoidų; organinės rūgštys, tarp kurių yra oksalo ir obuolių, antocianinų, baltymų ir amino rūgščių; (gestidinas, lizinas, argininas, valinas ir kt.), taip pat kalis, magnis, geležis ir kt.

Naudoti daržoves ir jų darinius

Didina imunitetą. Gerai veikianti kepenys aktyviai naikina patogenus.

Atnaujina kūną. Ankstyvas senėjimas ir raukšlių atsiradimas yra nesveikų kepenų, kurie nustoja kovoti su laisvaisiais radikalais, rezultatas.

Virškinimo stimuliavimas yra tiesiogiai susijęs su tulžimi, kurios gamyboje aktyviai dalyvauja kepenys. Sveikas žarnynas žarnyne suskaido didesnį neišardyto maisto kiekį ir organizmas gauna maksimalų naudingų medžiagų kiekį iš produktų.

Dažniausiai kepenų valymui naudokite runkelių sulčių. Bus kenksmingas ar naudingas poveikis, tik specialistas gali pasakyti - gydytojas, kuris nustato gydymo trukmę ir sulčių dozę.

Taigi, kad jis neveiktų taip, kaip ir sename sakinyje: „Mes elgiamės su vienu, trenkiame kitą!“ Sultys ir kiti produktai iš runkelių bus kenksmingi šioms ligoms:

  1. Diabetas. Didėjantis gliukozės kiekis kraujyje labai padidės, kaip jau minėta jau runkeliai yra labai didelis cukraus kiekis.
  2. Tulžies akmenų ir šlapimtakio buvimas. Gali prireikti nedelsiant atlikti chirurginę intervenciją, kai kanalo užsikimšimas prasideda nuo akmenų pašalinimo iš kūno.
  3. Artritas ir inkstų liga. Rūgštys, pvz., Oksalo rūgštis, yra kontraindikuotos žmonėms su šia liga.
  4. Viduriavimas Burokėliai turi vidurių laisvę.
  5. Hipotenzija. Kraujo spaudimo sumažėjimą taip pat gali sukelti šios raudonos daržovės vartojimas.
  6. Padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas ir rėmuo.

Virti arba neapdoroti?

Skirtingai nuo daugelio kitų daržovių, kurios po terminio apdorojimo praranda savo gydomuosius požymius, raudonieji burokėliai, kaip tai vadina biologai, išlaiko didžiąją dalį savo gydomųjų savybių net ir po virimo. Virti runkeliai turi švelnesnį poveikį organizmui, o sultys iš žalio šaknies daržovių patiria nemalonų jausmą dėl didelio rūgščių koncentracijos, mažėja rūgščių kiekis virintoje produkte, tačiau jų naudingos savybės lieka.

Jei yra prieštaravimų, paminėtų pirmiau, tada geriau naudoti šaknų daržovę virintu pavidalu.

Ar svarbu, kokia kepenų liga yra asmeniui?

Tiesą sakant, runkelių vartojimui nesvarbu, kokia liga asmuo kenčia. Su hepatitu A arba kaip jis vadinamas gelta, namuose galima pradėti gydyti runkelių sulčių. Svarbiausia yra priemonė. Kaip jau minėta, verta pradėti nuo sulčių mišinio ir sklandžiai pereiti prie grynų burokėlių sulčių.

Dėl sunkesnių ligų, tokių kaip B ir C hepatitas, ir cirozė gali būti gydoma runkelių sultimis ir produktais, kurių sudėtyje yra runkelių. Vienintelė sąlyga - tai padaryti prižiūrint gydytojui. Bet kuris gydytojas rekomenduos gydyti kepenis su runkeliais, atsižvelgiant į individualų netoleravimą. Mūsų atsakymas: runkelių valgymas yra naudingas visoms kepenų ligoms.

Receptai, gydymas, rezultatai

Kepenų testas

Žmonių testas kepenų tikrinimui namuose: paimkite 1-2 šaukštus šviežiai spaustų burokėlių sulčių, užpilkite 2 valandas. Po kurio laiko stebėkite šlapimo spalvą. Jei šlapimas tampa tamsiai raudonas, bordo, galima teigti, kad kepenys neveikia optimaliai.

Šis rezultatas yra dauguma pacientų po šio testo, ir jie mano, kad tai yra normalu, nes dauguma yra vienodi, tačiau kalbama tik apie milžinišką žmonių, kurie vienaip ar kitaip kenčia nuo kepenų ligų, skaičių.

Parengiamasis procesas

Išvalyti

Štai keletas receptų, galinčių valyti kepenis, pavyzdžių.

Pradėkime nuo runkelių giros. Yra daug jos parengimo galimybių.

Receptas №1 Neraugintas klasikinis kvasas

Sudėtis:
  • 3-4 dideli runkeliai;
  • Prieš filtrą per praėjusį 2-3 litrų vandens.
Virimo procesas:
  1. Daržoves nuplaukite vandeniu, supjaustykite griežinėliais, kol nuvalysite žievelę;
  2. Siųskite gautą masę į 3 litrų stiklainį iki pusės;
  3. Į skardos pečių lygį mes užpilame vandenį, sukame marlę keliais sluoksniais ir padengiame skardinę;
  4. Įdėkite stiklainį į šaltą vietą ir pradėkite mėginį, kai prasideda fermentacijos procesas.
  5. Jei pageidaujate, į stiklainį galite pridėti morkų, prieskonių, druskos, sumaišyti su spanguolių ar serbentų sultimis.

Receptas № 2 Runkelių giras su medumi ir mielėmis

Sudėtis:
  • 0,5 kg runkelių;
  • 10 g mielių;
  • 3 šaukštai medaus;
  • 2 sausųjų rugių duonos plutos;
  • 3 litrai filtruoto vandens.
Virimo procesas:
  1. Nupjaukite žievelę iš plaunamų šaknų daržovių, supjaustykite juos ant šiurkščiojo trintuvo ir keletą minučių įdėkite į orkaitę;
  2. Įdėkite lustus į keptuvę ir įpilkite vandens, kad jis vos užtektų šią masę;
  3. Tada kepkite, kol pasirodys;
  4. Nuvalykite virintus burokėlius ir nusiųskite į litrą indą su likusiu vandeniu;
  5. Likusias sudedamąsias dalis įdėkite į stiklainį ir uždenkite storu, bet kvėpuojančiu audiniu;
  6. Įdėkite stiklainį į šiltą vietą.
Kaip vartoti?

Bendrajam kepenų valymui, net ir visiškai sveiki žmonės turėtų 1-2 kartus per metus 1-2 kartus per metus runkelių girą. Tie, kurie kenčia nuo kepenų ligos, cukrinių runkelių giras turėtų būti paimami pirmuoju šaukštu 30-40 minučių prieš valgį. Kursų priėmimas turėtų būti lygus 3 litrams giros.

Rezultatas

Remiantis stebėjimo rezultatais, daugelis pacientų, patyrusių ankstyvą ir vidutinę kepenų ligos stadiją, kurių per metus buvo pastoviai vartojamas runkelių giras, atliko testus, visiškai be patologijų.

Nuoviras

Kitas labai naudingas runkelių perdirbimo produktas yra nuoviras.

Sudėtis:
  • 1 vidutinio dydžio šakniavaisiai;
  • 3 litrai vandens.
Virimo procesas:
  1. Nuplaukite ir be valymo įdėkite į tris litrus vandens;
  2. Virinama virš vidutinės ugnies, kol į lėkštelę paliekama apie 1 litras vandens;
  3. Aušinkite runkelius ir patrinkite ant smulkios trintuvo. Gaukite bulvių košės nuoseklumą.
  4. Nusiųskite rezultatą atgal į keptuvę, kur jie virinami ir virkite dar 20 minučių.
  5. Leiskite mišiniui atvėsti ir padermė per smulkų sietą.
Kaip vartoti?

Kas 4 valandas reikia gerti 200 ml sultinio. Mažesniais intervalais valymas bus greitesnis. Teisingai atsigulti po kiekvieno stiklo ir pridėti kažką šilto kepenų srityje, pavyzdžiui, šildymo padėklą.

Rezultatas

Visi toksinai ir nuodai bus išskiriami per šlapimą - labai veiksmingas ir intensyvus metodas, kuris turi būti kartojamas ne daugiau kaip kartą per metus.

Salotos

Lengviausias ir greičiausias būdas gauti runkelių patiekalą yra runkelių salotos. Retai, kai runkelių salotos yra išgrynintos iš vieno runkelio, gali būti dedamos slyvos, riešutai, česnakai ir pan. Ištirti salotos receptą iš vieno iš natūralių gydytojų.

Sudėtis:
  • 2 runkeliai;
  • 2 morkos;
  • džiovintos spanguolės obuolių sultyse;
  • sezamo;
  • padažas.
Virimo procesas:
  1. Nuplaukite 2 runkelius ir 2 morkas, nulupkite;
  2. Trupinkite ant šiurkščio trintų;
  3. Dideliame salotų dubenyje sumaišykite spanguoles;
  4. Pridėti sojos padažo, obuolių sidro acto ir alyvuogių aliejaus padažą;
  5. Pridėkite druskos ir pipirų pagal skonį.
Kaip vartoti?

Šiai salotai nepriimami apribojimai, todėl reikia atkreipti dėmesį tik į tuos, kurie netoleruoja kai kurių produktų. Galite jį pakeisti bet kuria kita. Apribojimai tik jūsų vaizduotėje.

Rezultatas

Iš šios salotos bus naudinga tik kepenims, ir visam organizmui.

Straipsnio pradžioje daug buvo pasakyta apie runkelių sultis, kuri vis dar rekomenduojama naudoti kaip mišinys, todėl apsvarstykite, kaip receptas pagamintas iš sulčių.

Sudėtis:
  • 1 runkeliai;
  • 2-3 morkos;
  • keli salierų stiebai.
Virimo procesas:
  1. Siųsti sulčių prie burokėlių;
  2. Išspausti morkų sultis;
  3. Salierai taip pat išspausti;
  4. Sultis sumaišykite kartu;
  5. Leiskite stovėti 2 valandas.
Kaip vartoti?

Tai svarbu. Verta vartoti 3 kartus per dieną viename stikle, kursą reikia tęsti maždaug 3 savaites. Po 2 mėnesių galite pakartoti.

Rezultatas

Kepenų valymas, toksinų pašalinimas vyksta per šlapimą. Remiantis gydytojų pastabomis, planuojama, kad kepenų valymas ir sveikas funkcionavimas vyksta per 2-3 kursus.

Kepenims, kaip vienam iš svarbiausių organų, reikia nuolat stebėti ir palaikyti sveiką, sveiką būklę. Paprastai kiekvienas iš mūsų pradeda prisiminti apie sveikatą po kito išpylimo ar persivalgymo, kai jis užsikimšęs, „šaukia“, traukia į dešinę pusę ir skubiai turi eiti pas gydytojus. Pasirinkite geriausią receptą ir pradėkite gydymą. Neskubėkite ir būkite sveiki.

http://na-mangale.ru/polezna-ili-vredna-svekla-dlya-pecheni.html
Up